Un experto en tecnología analiza la nueva función de mapas Instagram
Kurt «CyberGuy» Knutsson habla sobre la nueva función de mapas Instagramy mucho más en «Fox & Friends Weekend».
Los niños de hoy en día crecen en un mundo en el que las pantallas, las aplicaciones y las plataformas sociales forman parte de la vida cotidiana. Desde los deberes hasta los videojuegos o los chats grupales, vuestra vida digital puede avanzar más rápido de lo que los padres podéis seguirles el ritmo. Pero detrás de cada aplicación y dispositivo hay configuraciones y sistemas que pueden afectar a vuestra privacidad, seguridad y concentración.
Ya sea que estés tratando de establecer límites saludables, controlar el tiempo que pasan frente a la pantalla o simplemente comprender qué puede hacer el teléfono de tu hijo, conocer algunos términos tecnológicos clave puede hacer que la crianza de los hijos en la era digital sea mucho menos estresante. Aquí tienes una guía rápida para ayudarte a mantenerte informado, seguro y en control.
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Establecer límites saludables para el tiempo que pasan frente a la pantalla ayuda a los niños a aprender a equilibrar sus actividades y evita que el uso de la tecnología se apropie del tiempo en familia. (Kurt «CyberGuy» Knutsson)
1) Límites de tiempo frente a la pantalla
El límite que ayuda a restablecer el equilibrio
Los límites de tiempo de pantalla te permiten controlar cuánto tiempo pasa tu hijo cada día utilizando aplicaciones, juegos o dispositivos. No se trata de castigar, sino de establecer límites saludables que ayuden a los niños a desconectar y recargar energías.
Por qué es importante: pasar demasiado tiempo frente a la pantalla se ha relacionado con una disminución de la concentración, trastornos del sueño y sobreestimulación. Establecer límites ayuda a tu hijo a crear un mejor equilibrio entre la diversión en línea y el descanso en el mundo real.
Cómo establecer límites de tiempo de pantalla
En iPhone:
- Ve aConfiguración
- Toca Tiempo de pantalla
- Haz clic enLímites de la aplicación.
- SeleccionaAñadir límite, elige categorías o aplicaciones específicas y establece un límite de tiempo diario.
En Android:
La configuración puede variar en función del fabricante de tu teléfono Android.
- Ve aConfiguración
- TocaBienestar digital y controles parentales. Sino lo ves inmediatamente, prueba a buscar «Bienestar digital» en la barra de búsqueda de Ajustes.
- Abre la secciónPanel de control oTemporizadores de aplicaciones. En algunos teléfonos (como Samsung), puede aparecer como «Temporizadores de aplicaciones». Enotros (como Google ), tocaPanel de control para ver la lista de uso de aplicaciones.
- Toca elicono del reloj de arena junto a la aplicación que deseas limitar.
- Establece unlímite de tiempo diario y, a continuación, pulsaAceptar oHecho.
- Eltemporizador se reinicia cada noche a medianoche.
Consejo profesional: Conviértelo en una rutina familiar. Revisen juntos los informes sobre el tiempo de pantalla para que los niños se sientan involucrados en el proceso en lugar de restringidos.
2) Controles parentales
Tu red de seguridad integrada
Los controles parentales son herramientas que te permiten gestionar lo que tus hijos pueden ver y hacer en sus dispositivos, desde bloquear contenido explícito hasta aprobar descargas y supervisar el uso. Todos los dispositivos, aplicaciones y servicios de streaming importantes tienen su propia versión.
Por qué es importante: los controles parentales pueden ayudar a evitar la exposición a contenidos inapropiados, gestionar las compras y configurar experiencias adecuadas para la edad.
Los controles parentales integrados facilitan el control de lo que los niños pueden ver y hacer en sus dispositivos. (Kurt «CyberGuy» Knutsson)
Cómo activar los controles parentales .
En iPhone:
- Ve aConfiguración
- Haz clic enTiempo de pantalla.
- TocaRestricciones de contenido y privacidad.
- Actívalo para que el interruptor se vuelva verde.
- En Restricciones de contenido y privacidad, puedes ir a secciones como Aplicaciones permitidas, Compras en iTunes y App Store, etc., para establecer filtros y restringir las aplicaciones que puede ejecutar el dispositivo.
En Android:
La configuración puede variar en función de tu teléfono Android.
- Ve aConfiguración
- TocaBienestar digital y controles parentales.
- SeleccionaControles parentales y sigue los pasos para configurar una cuenta supervisada a través deGoogle Link, quete permite gestionar de forma remota el tiempo de uso del dispositivo de un niño.
Consejo profesional: la mayoría de las aplicaciones de streaming, como YouTube, Netflix Disney+, también tienen ajustes parentales, así que asegúrate de configurarlos por separado.
3) Geolocalización
El mapa invisible en el bolsillo de tu hijo
5 CONSEJOS DE SEGURIDAD EN LAS REDES SOCIALES PARA PROTEGER TU PRIVACIDAD EN INTERNET
La geolocalización permite a las aplicaciones y dispositivos rastrear la ubicación física en tiempo real. Permite el funcionamiento de las funciones de navegación y «Buscar mi», pero también puede compartir más información de la que deseas si no se controla.
Por qué es importante: aunque compartir la ubicación ayuda a las familias a mantenerse conectadas, puede plantear problemas de privacidad y seguridad si las aplicaciones difunden el paradero de tus hijos.
Cómo gestionar el acceso a la ubicación
En iPhone:
- Ve aConfiguración
- Haz clic enPrivacidad y seguridad.
- A continuación, haz clic en Servicios de localización
- Tocacada aplicación y cambia «Siempre» por «Mientras se usa la aplicación» o«Nunca».
En Android:
La configuración puede variar en función del fabricante de tu teléfono Android.
- Ve aConfiguración
- TocaUbicación (o «Ubicación y seguridad» o «Privacidad → Ubicación», según el dispositivo).
- TocaPermisos de ubicación de la aplicación (o «Administrador de permisos → Ubicación»).
- Selecciona unaaplicación de la lista.
- Cambia el permiso de la aplicación de «Permitir siempre» a «Permitir solo mientras se utiliza la aplicación» o«No permitir».
Consejo profesional: para los niños más pequeños, utiliza «Compartir mi ubicación» dentro deCompartir en familia (iPhone) oGoogle Link ( Android) en lugar de aplicaciones de seguimiento de terceros para garantizar una supervisión más segura.
4) Navegación privada
El modo que oculta, pero no borra
La navegación privada, también llamada «modo incógnito», permite a los usuarios navegar por Internet sin guardar el historial, las cookies ni los datos de inicio de sesión. Aunque pueda parecer inofensivo, puede dificultar que los padres vean a qué acceden sus hijos en Internet.
Por qué es importante: la navegación privada impide el seguimiento del historial en el dispositivo, pero tu proveedor de Internet, tu centro educativo o tu router pueden seguir registrando tu actividad. Esto nos recuerda que ningún modo de navegación es completamente privado.
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Cómo desactivar la navegación privada
En iPhone (Safari):
- Abrirconfiguración
- TocaTiempo de pantalla
- TocaRestricciones de contenido y privacidad.
- Si se te solicita, introduce o configura un código de acceso para el tiempo de uso.
- Activalas restricciones de contenido y privacidad (cambia a verde).
- TocaApp Store, Multimedia y compras (o un nombre similar) y, si lo deseas, establece límites.
- Haz clic enContenido web
- Elige una de las opciones, comoLimitar sitios web para adultos (esto desactivará la navegación privada en Safari) oSolo sitios web aprobados.
En Android (Chrome):
La configuración puede variar en función del fabricante de tu teléfono Android.
- Abre la aplicaciónFamily Link en tu teléfono Android (o descárgala si no está instalada).
- Seleccionael perfil de tuhijo
- Controles táctiles
- Haz clic enGoogle y Web.
- SeleccionaIntentar bloquear sitios explícitos(o selecciona «Solo permitir sitios aprobados» para un filtrado más estricto).
- Esta configuracióndesactiva automáticamente el modo incógnito en Chrome para la cuenta supervisada de tus hijos.
- (Opcional) También puedes revisarlas restriccionesde SafeSearch yYouTube en la misma sección para obtener protección adicional.
Las conversaciones sobre la seguridad en Internet son más importantes que las normas, ya que la transparencia genera confianza digital. (iStock)
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Consejo profesional: habla con tus hijos sobre la importancia de la transparencia. Desactivar la navegación privada es más eficaz cuando se combina con conversaciones abiertas y continuas sobre la seguridad en Internet.
5) Huella digital
El rastro que deja tu hijo
Cada publicación, comentario o foto compartida en línea se convierte en parte de la huella digital de tus hijos, un registro permanente de su presencia en línea. Incluso las publicaciones eliminadas pueden seguir existiendo a través de capturas de pantalla, archivos de datos o algoritmos.
Por qué es importante: Las universidades, los empleadores e incluso los compañeros pueden acceder a los rastros digitales públicos. Enseñar a los niños a pensar antes de publicar les ayuda a construir una reputación online positiva y profesional.
Cómo comprobar qué hay disponible
- Busca el nombre de tu hijo en Google los resultados de imágenes.
- Revisa las cuentas antiguas o las aplicaciones que no utilizas y que aún pueden contener información personal.
- Ayúdalos a configurar sus perfiles en las redes sociales como privados y a compartir contenido de forma selectiva.
Consejo profesional:también puedesconfigurar Google con el nombre de tu hijo para recibir notificaciones cada vez que aparezca contenido nuevo en línea, una forma sencilla y gratuita de estar al tanto de su huella digital a medida que evoluciona.
Además, tal vez te interese utilizar un servicio de eliminación de datos para ayudar a limpiar la información personal de tus hijos que pueda aparecer en sitios web de búsqueda de personas o plataformas de intercambio de datos. Estas herramientas escanean la web en busca de perfiles obsoletos, páginas almacenadas en caché y bases de datos que contengan información confidencial, como direcciones, números de teléfono y fotos. Pueden enviar automáticamente solicitudes de eliminación y seguir supervisando la aparición de nueva información a lo largo del tiempo.
Aunque ningún servicio puede garantizar la eliminación completa de tus datos de Internet, un servicio de eliminación de datos es realmente una opción inteligente. No son baratos, pero tu privacidad tampoco lo es. Estos servicios hacen todo el trabajo por ti, supervisando activamente y borrando sistemáticamente tu información personal de cientos de sitios web. Es lo que me da tranquilidad y ha demostrado ser la forma más eficaz de borrar tus datos personales de Internet. Al limitar la información disponible, reduces el riesgo de que los estafadores crucen los datos de las violaciones de seguridad con la información que puedan encontrar en la web oscura, lo que les dificulta atacarte.
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Conclusiones clave de Kurt
Ser padre en la era digital no significa conocer todas las aplicaciones o tendencias. Significa comprender los fundamentos que dan forma a la experiencia en línea de tus hijos. Desde los límites de tiempo frente a la pantalla hasta las huellas digitales, estos cinco términos te proporcionan el lenguaje necesario para establecer límites, fomentar la confianza y mantener a tu familia más segura en Internet.
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