CyberGuy': La NSA insta a los estadounidenses a reiniciar los teléfonos una vez a la semana. ¿Por qué?
El experto en tecnología Kurt Knutsson afirma que la Agencia de Seguridad Nacional aconseja reiniciar semanalmente el teléfono para protegerlo de ciberataques y mejorar la seguridad móvil.
Pasamos mucho tiempo con nuestros teléfonos inteligentes, ya sea enviando mensajes de texto, desplazándonos por las redes sociales, consultando el correo electrónico o manteniéndonos al tanto de las últimas noticias. Normalmente, sólo apagamos nuestros dispositivos cuando aparece un problema o fallo o cuando se agota la batería (aunque no sea intencionado).
Sin embargo, la Agencia de Seguridad Nacional recomienda apagar y encender el smartphone cada semana para protegerte de los ciberataques. La agencia de espionaje también ha enumerado algunas buenas prácticas generales para dispositivos móviles, de las que ya te he hablado en alguna ocasión.
Una persona sosteniendo un smartphone Google Pixel (Kurt "CyberGuy" Knutsson)
Por qué deberías reiniciar tu teléfono semanalmente, según la NSA
El NSA recomienda reiniciar el smartphone semanalmente para protegerse de los exploits zero-click, que los atacantes utilizan para espiar y recopilar datos de los teléfonos. Aunque el reinicio no frustrará por completo los planes más avanzados, muchos ciberataques modernos implican una secuencia de múltiples vulnerabilidades que deben explotarse sucesivamente. Reiniciar tu teléfono hace que el atacante empiece de nuevo, lo que puede interrumpir su progreso.
Cómo reiniciar tu teléfono te ayuda a mantenerlo seguro
Reiniciar el teléfono no sólo te ayuda a evitar ciberataques, sino que también hace que funcione sin problemas. Los fabricantes recomiendan reiniciar el teléfono con regularidad para evitar que se ralentice o se bloquee.
Un reinicio rápido borra las aplicaciones en segundo plano, arregla el sobrecalentamiento, resuelve los problemas de memoria y mejora la señal de las llamadas, aunque sea por poco tiempo. Y lo que es más importante, le da a tu dispositivo un nuevo comienzo, lo que significa un rendimiento más suave y una batería más duradera. Esto se aplica tanto a teléfonos Android como a iPhones.
Limitaciones de reiniciar tu teléfono
Sin embargo, la NSA advierte de que apagar y volver a encender el teléfono sólo impedirá a veces que estos ataques tengan éxito.
"Las amenazas a los dispositivos móviles son más frecuentes y aumentan en alcance y complejidad", afirmó la NSA, al tiempo que advertía de que algunas funciones de los teléfonos inteligentes "proporcionan comodidad y capacidad, pero sacrifican la seguridad".
Una persona con un iPhone en la mano (Kurt "CyberGuy" Knutsson)
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La NSA tiene más consejos de seguridad móvil para ti
La NSA también aconseja que desactives el Bluetooth cuando no lo utilices, actualices tu teléfono con la última versión del sistema operativo y las aplicaciones en cuanto haya actualizaciones disponibles y desactiva los servicios de localización cuando no los necesites. La NSA te advierte además no abras archivos adjuntos y enlaces de correo electrónico.
La agencia de espionaje te pide específicamente que "no te conectes a redes Wi-Fi públicasque desactives el Wi-Fi cuando no lo utilices y que borres las redes Wi-Fi que no uses. Es un buen consejo, teniendo en cuenta lo mucho que los ciberdelincuentes utilizan el Wi-Fi para explotarte. A principios de junio, informé sobre una vulnerabilidad en dispositivos Windows que permite a los malhechores piratear tu PC con sólo estar conectado a la misma red Wi-Fi que tú.
La NSA también recomienda utilizar contraseñas de bloqueo de pantalla seguras PIN y contraseñasaconseja un PIN de seis dígitos como mínimo, siempre que tu teléfono inteligente esté configurado para borrarse automáticamente tras 10 intentos incorrectos y para bloquearse automáticamente tras 5 minutos de inactividad.
Establecer una contraseña segura para cada aplicación o software que utilices y además recordarla puede ser todo un reto. Yo personalmente utilizo una contraseña gestor de contraseñas para generar y gestionar mis contraseñas, y tú también puedes considerar la posibilidad de utilizar uno.
Un smartphone sobre un escritorio (Kurt "CyberGuy" Knutsson)
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4 formas adicionales de proteger tu smartphone
Aunque los consejos mencionados anteriormente son bastante útiles, aquí tienes algunas medidas de seguridad adicionales que podrías considerar seguir.
1) Ten un software antivirus potente: La mejor forma de protegerte de hacer clic en enlaces maliciosos que instalen programas maliciosos que puedan acceder a tu información privada es tener instalada protección antivirus en todos tus dispositivos. Esto también puede alertarte de cualquier correo electrónico de phishing o estafa de ransomware. Obtén mis selecciones de los mejores ganadores de protección antivirus 2024 para tus dispositivos Windows, Mac, Android e iOS.
2) Utiliza una VPN: Considera la posibilidad de utilizar una VPN para protegerte contra el rastreo e identificar tu posible ubicación en los sitios web que visites. Muchos sitios pueden leer tu dirección IP y, dependiendo de su configuración de privacidad, pueden mostrar la ciudad desde la que te correspondes. Una VPN camuflará tu dirección IP para mostrar una ubicación alternativa. Para conocer el mejor software VPN, consulta mi reseña experta sobre las mejores VPN para navegar por Internet de forma privada en tus dispositivos dispositivos Windows, Mac, Android e iOS.
3) Activa la autenticación de dos factores: Activa autenticación de dos factores autenticación siempre que sea posible. Esto añade una capa adicional de seguridad al requerir una segunda forma de verificación, como un código enviado a tu teléfono, además de tu contraseña.
4) Cambia tu contraseña: Puedes hacer que una contraseña robada sea inútil para los ladrones simplemente cambiándola. Opta por una contraseña fuerte, que no utilices en otros sitios.
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La clave de Kurt
El consejo de la NSA no es una panacea para tus problemas de seguridad, pero estoy totalmente de acuerdo con la sugerencia de encender y apagar tus dispositivos con regularidad. Sólo te llevará uno o dos minutos a la semana y es un hábito estupendo. Incluso podrías convertirlo en una rutina diaria, como parte de tu rutina antes de acostarte. También es importante mantener actualizados el software y las aplicaciones del teléfono y evitar hacer clic en enlaces y archivos adjuntos desconocidos.
¿Con qué frecuencia reinicias tus dispositivos y has notado algún beneficio al hacerlo? Háznoslo saber escribiéndonos a Cyberguy.com/Contacto.
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