Cómo comprobar los latidos de tu corazón con la aplicación Electrocardiograma en tu móvil Apple Watch
La aplicación podría alertarte de irregularidades cardíacas.
Aunque los smartwatches han reinado como tecnología para llevar puesta durante los últimos años, ahora están de moda los anillos inteligentes. El Galaxy Ring de Samsung de Samsung fue el primero de los principales fabricantes de teléfonos inteligentes en sumarse al espacio de los anillos inteligentes, y aunque es la primera marca importante, no es el primer anillo inteligente que llega al mercado. Algunos anillos inteligentes, como el Anillo Ourallevan unos cuantos años en el mercado, lo que significa que están prácticamente libres de errores y probados en 2024.
Los anillos inteligentes registran las mismas cosas que los smartwatches, como los pasos, el sueño y una visión general de tu salud. Suelen tener bastante más batería que los smartwatches, sin pantallas que te distraigan. Al igual que los smartwatches, los mejores anillos inteligentes del mercado pueden incluso ayudarte a salvar la vida con un seguimiento adecuado de las constantes vitales y sistemas de notificación para alertarte cuando algo va mal.
Aquí tienes mis tres anillos inteligentes favoritos que pueden realizar un seguimiento de tu forma física e incluso podrían salvarte la vida.
Un hombre durmiendo con un anillo inteligente en el dedo. (Oura)
El panorama de los anillos inteligentes: Principales características, precios y compatibilidad
A medida que el mercado de los wearables inteligentes sigue expandiéndose, han surgido varias opciones innovadoras, cada una de las cuales ofrece características únicas adaptadas a las diferentes necesidades de los usuarios. Analizaremos las características más destacadas de cuatro anillos inteligentes notables: el Oura Ring 4, el Samsung Galaxy Ring y el RingConn Gen 1. Desde funciones avanzadas de seguimiento del sueño hasta opciones asequibles, cada anillo presenta una propuesta de valor distinta que se adapta a diversos estilos de vida y preferencias. Además, examinaremos sus precios y compatibilidad para ayudarte a tomar una decisión informada.
Anillo Oura 4
- Características principales: Seguimiento excepcional del sueño, control de la frecuencia cardiaca y un servicio de suscripción para obtener análisis detallados.
- Precio: 350
- Compatibilidad: Compatible con iOS y Android.
Anillo Samsung Galaxy
- Características principales: Seguimiento avanzado del sueño con algoritmos de IA e integración perfecta con dispositivos Android.
- Precio: 400 $ (el más caro)
- Compatibilidad: Exclusivamente para usuarios de Android.
RingConn Gen 1
- Características principales: Opción económica con funciones esenciales de seguimiento de la salud, pero menos funcionalidades avanzadas.
- Precio: 280 $ (el más asequible)
- Compatibilidad: Compatible con iOS y Android.
Una mujer con un anillo inteligente. (Samsung)
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El mejor anillo para la mayoría de la gente
Anillo Oura 4
Si buscas uno de los mejores anillos inteligentes del mercado que haga todo lo que quieras con una sencilla configuración, considera el Anillo Oura 4. Se trata de un lanzamiento totalmente nuevo que empezó a enviarse el 15 de octubre y puede pedirse por 350 $, 50 $ más caro que el anterior Oura Ring 3. Está disponible en cuatro colores y cuatro tamaños diferentes.
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Imagen de un anillo inteligente. (Oura)
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El Oura Ring 4 incluye un conjunto de funciones centradas en el fitness, como un rastreador de la frecuencia cardiaca durante el entrenamiento, que puede sincronizarse con la aplicación móvil y de escritorio de Oura para mostrar un análisis detallado de las calorías quemadas, el tiempo activo e inactivo y la frecuencia cardiaca. Una de las funciones más celebradas del Oura Ring 4 es su excelente seguimiento del sueño, que puede medir y registrar tus cambios de temperatura nocturnos, niveles de oxígeno en sangre y fases del ciclo del sueño.
Sin embargo, tiene un precio elevado, 350 $. Hemos visto subir los precios del Anillo Oura en cada revisión, y creo que Oura ha hecho un excelente trabajo justificando el nuevo precio con nuevas funciones. Merece la pena considerar que es sólo un aumento de precio de 50 $ respecto al Oura Ring 3, y que es el mejor anillo. Sin embargo, una desventaja del Anillo Oura 4 es que tendrás que pagar 6 $ más por el servicio de suscripción al Anillo Oura, que es la forma de almacenar las analíticas de tu anillo.
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El mejor anillo inteligente para usuarios de teléfonos Android
Anillo Samsung Galaxy
Si tienes un teléfono Android, el Samsung Galaxy Ring es la mejor opción para un anillo inteligente. Con un precio de 400 $, el Galaxy Ring de Samsung salió a la venta en verano de 2024, y tiene muchas de las mismas funciones que el Oura Ring 4. Sin embargo, a diferencia del Oura Ring 4, el Galaxy Ring lleva el seguimiento del sueño un paso más allá. Samsung ha desarrollado su propio algoritmo de IA para determinar tus patrones de sueño, ofreciendo al mismo tiempo una puntuación diaria del sueño.
Imagen de un anillo inteligente. (Samsung)
Tus datos de salud se almacenarán en la aplicación Galaxy Health, que podrás utilizar directamente desde tu smartphone Android. Es importante tener en cuenta que el Anillo Galaxy sólo es compatible con el sistema operativo Android. Los propietarios de IOS, por desgracia, no tienen acceso a la aplicación Galaxy Health. El Galaxy Ring es compatible con otros dispositivos del ecosistema de gadgets de Samsung. Esto significa que si tienes un smartwatch Samsung, compartirá datos con tu Galaxy Ring. Sin embargo, esta compatibilidad tiene un coste, y éste es el anillo inteligente más caro de esta lista, con un precio de 400 $.
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El mejor anillo inteligente económico
RingConn Gen 1
El RingConn Gen 1 ofrece algunas de las funciones de gama alta de los anillos Oura sin la cuota de suscripción mensual. También es el anillo inteligente más barato de esta lista, con un precio de 280 $, pero suele estar en oferta. Está disponible en tres colores diferentes y 10 opciones de tamaño, lo que permite llevarlo en dedos de todos los tamaños.
Imagen del anillo inteligente (AnilloConn)
El RingConn Gen 1 incluye seguimiento del estrés y del bienestar general. También dispone de un rastreador del sueño, un contador de actividad y un seguimiento de las constantes vitales, como un rastreador de la frecuencia cardiaca, un monitor de oxígeno en sangre y sensores de temperatura. Los críticos han señalado que, aunque el seguimiento de la información sanitaria con el RingConn Gen 1 es estupendo, el contador de actividad podría ser más exacto. Tampoco obtienes tantas funciones como con la marca competidora de anillos inteligentes Oura, pero también te ahorras un poco de dinero y la cuota de suscripción.
En general, el RingConn Gen 1 es un gran anillo inteligente básico. No está tan repleto de funciones como algunos de sus competidores, pero tiene un buen precio y es una forma excelente de ver si un anillo inteligente es para ti. Siempre puedes cambiar a otro anillo inteligente si te gusta el RingConn Gen 1, pero creo que es un buen punto de partida para la mayoría de las personas en el mundo de los anillos inteligentes.
Conclusiones clave de Kurt
Los anillos inteligentes son lo último que ha llegado para quedarse en el ámbito de la tecnología vestible. Estos anillos controlan tu salud como un smartwatch, y también hacen un seguimiento detallado de tus constantes vitales. Un anillo inteligente podría salvarte la vida en una emergencia médica, alertándote de un problema con tu frecuencia cardiaca antes de que te des cuenta. Desde el lanzamiento del Samsung Galaxy Ringcada vez son más las grandes marcas que buscan formas de entrar en el sector de los anillos inteligentes, y es emocionante ver lo que depara el futuro a los anillos inteligentes. Tal vez veamos a empresas como Google o Apple lanzar un anillo inteligente en un futuro próximo.
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