Los consejos de Danica McKellar para evitar las tentaciones gastronómicas y mantenerse en forma después de los 50
La protagonista de «The Great American Family» le dijo a Fox News que tiene una regla a la hora de tomar el postre.
Danica McKellar celebró su 51.º cumpleaños con una selfie sin maquillaje.
«¡Así se cumplen los 51!», escribió la protagonista de *The Great American Family* en su Instagram el fin de semana Instagram , luciendo una camisa de franela roja, un collar con una cruz y el pelo ondulado suelto. «Sin maquillaje, sin filtros, solo con la luz de frente y un estilo de vida saludable para verme —y, lo que es más importante— sentirme lo mejor posible».
La exprotagonista de «Wonder Years» dijo que se había pasado el día haciendo rompecabezas con su familia, haciendo ejercicio e incluso se había dado un chapuzón en el mar, «y estamos a punto de cenar».
«¡¡Hoy me siento tan afortunada que no hay palabras para describirlo!! Y, como curiosidad, el 51 no es un número primo; 3 × 17 = 51», dijo la autora de varios libros de matemáticas, entre ellos su último libro para contar , «I Love You 100».
Danica McKellar celebró su 51.º cumpleaños con una selfie sin maquillaje. (PaulGetty Images; DanicaInstagram)
La estrella recibió muestras de cariño de otras famosas en los comentarios.
Mario escribió: «¡Feliz cumpleaños, Danica!», con un emoji de fuego, y Candace Bure comentó: «¡Feliz cumpleaños, Danica!!», y la elogió diciendo que era «una belleza por dentro y por fuera».
McKellar compartió algunos de sus secretos de salud con Fox News Digital a finales del año pasado, y reveló que se mantiene delgada asegurándose de alimentarse bien con comida sana.
«Mi secreto —uno de mis secretos— es que no como postre ni nada que me haga daño hasta que esté totalmente llena decosas sanas», explicó. «Cuando ya estoy llena de cosas sanas, entonces quizá me como un par de bocados. Pero no quiero tener hambre cuando como cosas que no me hacen bien».
La chica que cumple años en enero también dijo que no se marca propósitos de Año Nuevo.
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«No sé muy bien por qué», reflexionó. «Creo que es porque cada día intento proponerme ser la mejor persona que pueda ser, hacer lo que Dios quiere que haga y seguirescuchando a Diospara que me guíe», dijo durante la entrevista. «De hecho, uno de los temas de mi película de Navidad es escuchar a Dios».
McKellar destacó que sigue una «dieta muy aburrida» y que su «secreto número uno para mantenerse en forma, sana y joven» es beber mucha agua.
Danica McKellar en el programa «Good Day New York» en noviembre. (Michael Getty Images)
«La verdad es que no bebo alcohol. No bebo café.No bebo refrescos, y desde luego nada que lleve aromas o edulcorantes artificiales», explicó. «Creo que esas cosas son un mal, y de hecho te hacen más daño que si simplemente tomaras azúcar. Aunque el azúcar también es muy malo para la salud. Así que intento mantenerme alejada de todo eso».
Unos días antes de su cumpleaños, la actriz compartió varias fotos de su fiesta de Nochevieja de los «20».
McKellar y su marido organizaron una fiesta de Nochevieja al estilo de los años 20 con un juego de misterio y asesinato. (DanicaInstagram)
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«¡Feliz Año Nuevo desde nuestra fiesta de Nochevieja de anoche, una fiesta de misterio y asesinatos ambientada en los años 20!», escribió en Instagram.
McKellar llevaba un vestido negro brillante al estilo flapper, mientras que su marido, Scott , llevaba un esmoquin blanco con una pajarita negra.
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«Es que estamos en los años 20, ¿no?», escribió. «¡Y cómo nos encanta cualquier excusa para arreglarnos, ja! ¡Os deseo a todos un día tranquilo y un bonito comienzo de año nuevo!»
También compartió una foto de su hijo adolescente, Draco, que parecía un poco mayor en la fiesta, vestido con traje y con un bigote postizo (bastante tupido).
