¿Beber todos los días es alcoholismo? Los expertos explican dónde se cruzan la cultura y la adicción
Los comentarios de Ed Sheeran que han vuelto a salir a la luz han desatado un debate sobre cuándo se pasa de la raya
{{#rendered}} {{/rendered}}Hace poco ha vuelto a circular por las redes sociales un fragmento de la entrevista de Ed Sheeran en «The Louis Podcast», lo que ha reavivado el debate sobre las diferencias entre las actitudes de los británicos y los estadounidenses hacia el alcohol.
«Los estadounidenses llaman“alcoholismo”a algo que los británicos simplemente llaman “cultura”. Quizá una o dos pintas al final de la jornada laboral», dijo el cantante en el podcast de 2025.
«Un viernes te tomas seis pintas y una botella de vino. Aquí, beber todos los días no es alcoholismo… Es simplemente la cultura».
{{#rendered}} {{/rendered}}En general, los estadounidenses y los británicos consumen cantidades similares de alcohol; según la Organización Mundial de la Salud, un adulto medio bebe unos 9,7 litros de alcohol puro al año.
Los hábitos de consumo de alcohol —como la frecuencia con la que se bebe, la cantidad que se consume de una sola vez y las actitudes sociales hacia el alcohol— pueden variar incluso cuando el consumo total es similar, según los expertos en salud pública.
{{#rendered}} {{/rendered}}En general, los estadounidenses y los británicos consumen cantidades similares de alcohol; según la Organización Mundial de la Salud, un adulto medio bebe unos 9,7 litros de alcohol puro al año. (iStock)
En el Reino Unido, los pubs suelen considerarse lugares de reunión para la comunidad, y el alcohol forma parte de la vida social cotidiana de mucha gente. En EE. UU., según los expertos, las actitudes hacia el consumo de alcohol suelen variar mucho más según la región, la religión y las normas sociales.
Jessica , directora clínica de No Matter What Recovery en Los , señaló que las culturas británica y estadounidense siempre han sido muy diferentes, y eso incluye el consumo de alcohol.
{{#rendered}} {{/rendered}}«En Estados Unidos no puedes beber legalmente hasta los 21 años, y está mal visto hacerlo antes de esa edad», le dijo Fox News . «En Inglaterra hay menos estigma y restricciones en torno al alcohol, lo que cambia la forma en que la gente lo ve y lo consume».
¿Cuándo se convierte el hecho de beber en un trastorno por consumo de alcohol?
«Da igual dónde vivas o cuál sea tu cultura, cuando el alcohol o las drogas empiezan a afectar negativamente a tu vida o cuando no puedes controlar la cantidad de alcohol que bebes, ahí ya hay un problema», dijo Steinman.
«Cuando el alcohol te impide dedicarte al trabajo, a los estudios o a tus relaciones —o cuando la gente empieza a adormecer sus emociones difíciles o a escapar de sus problemas a través del alcohol—, ya no se trata solo de una costumbre cultural, sino de una adicción».
{{#rendered}} {{/rendered}}Según los expertos, en EE. UU. las actitudes hacia el consumo de alcohol suelen variar mucho según la región, la religión y las normas sociales. (iStock)
Steinman dijo que le preocupa que las personas con trastorno por consumo de alcohol puedan restarle importancia o justificar su consumo de alcohol como algo normal de su cultura local, lo que hace que sean menos propensas a reconocerlo como un problema y a buscar ayuda.
Chris , doctor en Educación (EdD), director clínico de los servicios de adicciones del Lindner Center of HOPE y profesor asociado de la Facultad de Medicina de la Universidad de Cincinnati, volvió a decir que los comentarios de Sheeran ponen de manifiesto cómo la cultura influye en la forma en que la gente ve el alcohol.
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{{#rendered}} {{/rendered}}«Lo que se considera “normal” en un país puede parecer excesivo en otro», declaró a Fox News . «En algunas zonas del Reino Unido, Irlanda, Alemania, Australia incluso en algunas partes de EE. UU., el consumo de alcohol forma parte de los eventos deportivos, las celebraciones, las reuniones de trabajo y las tradiciones familiares».
Tuell señaló, sin embargo, que la cultura no determina si alguien padece un trastorno por consumo de alcohol (AUD).
«Cuando el alcohol te impide dedicarte al trabajo, a los estudios o a tus relaciones... ya no se trata solo de una costumbre social, sino de una adicción». Te lo cuento
«El hecho de que algo sea habitual no significa automáticamente que sea saludable; el mismo principio se aplica al alcohol», declaró a Fox News . «Puede que una persona viva en una cultura en la que se espera que se beba todas las noches. Otra persona puede que beba muy de vez en cuando porque su cultura desalienta por completo el consumo de alcohol. El contexto cultural de ninguna de las dos personas nos dice por sí solo si el alcohol les está haciendo bien o mal».
{{#rendered}} {{/rendered}}Según Tuell, dos personas pueden beber exactamente la misma cantidad cada semana y, aun así, tener resultados totalmente diferentes.
Que alguien beba todos los días, solo los fines de semana o solo en las celebraciones es solo una parte del panorama, según ha señalado un experto. (iStock)
«Una persona puede beber en un ambiente social, mantener relaciones sanas, rendir bien en el trabajo y decidir fácilmente no beber cuando hace falta», dijo. «Otra persona que beba exactamente la misma cantidad puede sufrir un aumento de la ansiedad, relaciones tensas, problemas para dormir, dificultades económicas, un deterioro de la salud y la incapacidad de dejarlo».
El hecho de que alguien beba todos los días, solo los fines de semana o solo en las celebraciones es solo una parte del panorama, señaló el experto.
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Señales de alerta a las que hay que estar atento
Tuell recomienda que prestes mucha atención a los siguientes patrones importantes que podrían indicar un trastorno por consumo de alcohol.
- ¿Te cuesta controlar el consumo de alcohol?
- Beber más de lo que tenías pensado
- Pasar cada vez más tiempo buscando alcohol o recuperándote de sus efectos
- Seguir bebiendo a pesar de los problemas de pareja
- Seguir bebiendo a pesar de los problemas de salud
- Seguir bebiendo a pesar de que la depresión o la ansiedad empeoran
- Dejar de hacer cosas importantes por culpa de la bebida
- Beber en situaciones peligrosas
- Desarrollar una mayor tolerancia al alcohol
- Sufrir síntomas de abstinencia
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{{#rendered}} {{/rendered}}«En definitiva, el AUD no se mide tanto por la cantidad que bebe una persona como por lo que el alcohol ha empezado a quitarle de su vida», dijo Tuell.
«Esa perspectiva nos ayuda a ir más allá de los estereotipos y las expectativas culturales. Sustituye el juicio por la curiosidad, el estigma por la comprensión y la vergüenza por la oportunidad de hacer una autorreflexión sincera y lograr un cambio significativo».
Si tienes síntomas de un trastorno por consumo de alcohol, deberías consultar a un profesional sanitario para que te evalúe y te oriente. (iStock)
Según el experto, uno de los mayores obstáculos para reconocer un problema con la bebida es compararse con los demás, ya que la gente suele decir cosas como «todos los que conozco beben lo mismo» o «en mi familia se bebe todos los días».
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«Esas comparaciones pueden llevar a confusión», dijo Tuell. «Imagina que alguien dice: “Todos en mi familia tienen la tensión alta”. Eso no significa que la hipertensión sin tratar sea saludable. Del mismo modo, el hecho de que el consumo de alcohol esté muy extendido no descarta que el alcohol pueda ser perjudicial».
Cualquier persona que tenga síntomas de un trastorno por consumo de alcohol debería acudir a un profesional sanitario para que le hagan una evaluación y le den consejos.