Un estudio demuestra que los paseos diarios reducen el riesgo de deterioro cognitivo
El Dr. Marc Siegel, analista médico jefe Fox News , se une aAmerica's Newsroom" para reaccionar y debatir por qué se prevé que los casos de cáncer de hígado se dupliquen para 2050.
El deterioro cognitivo suele considerarse un rasgo distintivo del envejecimiento, pero las investigaciones sugieren que no todo el mundo es susceptible de padecerlo.
Un estudio de la Universidad Northwestern examinó a un grupo de personas de 80 años que parecían tener una capacidad de memoria equiparable a la de las personas de 50 años, y los investigadores se propusieron comprender las diferencias en sus cerebros.
Estas personas se clasificaron como "SuperAgers", definidos como personas de 80 años o más que tienen recuerdos de quienes son 30 años menores que ellos, según un comunicado de prensa de la universidad. Las personas de esta categoría obtienen una puntuación de al menos 9 sobre 15 en una prueba de recuerdo retardado de palabras.
Los "SuperAgers" se definen como las personas de 80 años o más que tienen recuerdos de quienes son 30 años más jóvenes. iStock)
El término "SuperAger" fue acuñado por la Dra. M. Marsel Mesulam, fundadora del Centro Mesulam de Neurología Cognitiva y Enfermedad de Alzheimer de la Northwestern, a finales de la década de 1990.
Al estudiar a casi 300 SuperAgers durante los últimos 25 años, los investigadores de Northwestern identificaron algunos rasgos comunes, como ser "muy sociables y extrovertidos" y tener fuertes relaciones interpersonales.
"En realidad, lo que hemos encontrado en sus cerebros es lo que nos ha conmocionado", señaló en el comunicado la Dra. Sandra Weintraub, coautora y profesora de Psiquiatría, Ciencias del Comportamiento y Neurología de la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern.
Los investigadores descubrieron que algunos de los cerebros de los participantes no mostraban acumulación de proteínas amiloide y tau (placas y ovillos), las sustancias tóxicas que caracterizan la enfermedad de Alzheimer. iStock)
El equipo de investigación examinó 77 de los cerebros donados por los SuperAgers tras su muerte. Descubrieron que algunos de los cerebros no mostraban acumulación de proteínas amiloide y tau(placas y ovillos), las sustancias tóxicas que son un sello distintivo de la enfermedad de Alzheimer. Otros cerebros sí tenían las proteínas, pero no parecían haber afectado a la salud cognitiva.
UN ESTUDIO REVELA POR QUÉ LOS "SUPERAGENTES" MANTIENEN UNA "MEMORIA EXCEPCIONAL" HASTA LOS 80 AÑOS
"De lo que nos dimos cuenta es de que hay dos mecanismos que llevan a alguien a convertirse en un SuperAger", dijo Weintraub en el comunicado. "Uno es la resistencia: no producen las placas y los ovillos. El segundo es la resistencia: los producen, pero no hacen nada en sus cerebros".
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A diferencia de la mayoría de los cerebros que envejecen, los SuperAgers no experimentaron un adelgazamiento significativo del córtex, que es la capa externa del cerebro. También tenían un córtex cingulado anterior más grueso, la región del cerebro implicada en la toma de decisiones, la emoción y la motivación.
También se descubrió que tenían un mayor número de "neuronas de von Economo", células especializadas asociadas al comportamiento social, y neuronas entorrinales más grandes, cruciales para la memoria.
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El resultado del estudio se publicó como artículo de perspectiva en Alzheimer's & Dementia: Revista de la Asociación de Alzheimer.
Los SuperAgers compartían rasgos comunes, como ser "muy sociables y extrovertidos" y tener fuertes relaciones interpersonales. iStock)
"Nuestros hallazgos demuestran que una memoria excepcional en la vejez no sólo es posible, sino que está vinculada a un perfil neurobiológico distinto", afirma Weintraub. "Esto abre la puerta a nuevas intervenciones destinadas a preservar la salud cerebral hasta bien avanzadas las últimas décadas de la vida".
Armados con esta información sobre los puntos en común entre los SuperAgers, los investigadores esperan desarrollar nuevas formas de potenciar la resistencia cognitiva y prevenir o retrasar el Alzheimer y otras demencias, señalaron.
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El Dr. Marc Siegel, analista médico principal Fox News , no participó en el estudio, pero comentó los resultados a Fox News Digital.
"La respuesta es una combinación de predisposición genética y de seguir ejercitando el cerebro como un músculo, tanto social como intelectualmente", afirma un médico. iStock)
"La acumulación de placas seniles -beta amiloide y tau- no afectó a la función neuronal en los que siguieron funcionando muy bien en términos de pensamiento, memoria y toma de decisiones", señaló.
"Los que obtuvieron resultados positivos compartían una socialización e interacción continuas y un alto nivel de compromiso intelectual.
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"Así pues, la respuesta es una combinación de predisposición genética y de seguir ejercitando el cerebro como un músculo, tanto social como intelectualmente".
El estudio fue financiado por el Centro de Investigación de la Enfermedad de Alzheimer de Northwestern y el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento (que forma parte de los Institutos Nacionales de Salud).
