Para mantener el corazón sano, no hagas estas 4 cosas, según un cirujano cardíaco
El Dr. Jeremy London explica qué cosas concretas hay que evitar para prevenir las enfermedades cardiovasculares.
Hacer ejercicio con regularidad puede tener más beneficios que solo fortalecer el corazón. Según un nuevo estudio, también podría reprogramar los nervios que controlan los latidos del corazón.
Según los científicos de la Universidad de Bristol, en el Reino Unido, este descubrimiento podría ayudar en el futuro a los médicos a tratar mejor afecciones comunes como los ritmos cardíacos irregulares, el dolor de pecho, la angina de pecho y el síndrome del «corazón roto» relacionado con el estrés.
El estudio, que analizó a ratas de laboratorio tras 10 semanas de ejercicio aeróbico, reveló que el ejercicio moderado no afecta de manera uniforme al sistema de control nervioso del corazón. En cambio, produce cambios distintos y opuestos en los lados izquierdo y derecho del cuerpo, una diferencia que, según los investigadores, había pasado prácticamente desapercibida hasta ahora.
Según el estudio, en el lado derecho, el centro nervioso que envía señales de «acelera» al corazón desarrolló muchas más células nerviosas, lo que sugiere un aumento de las conexiones.
En el lado izquierdo, sin embargo, el número de neuronas no aumentó tanto. En cambio, las células existentes crecieron considerablemente, lo que indica un tipo diferente de adaptación.
Según un nuevo estudio, el ejercicio regular podría «reprogramar» los nervios que controlan el corazón. (iStock)
«El descubrimiento apunta a un patrón izquierda-derecha hasta ahora oculto en el sistema de "piloto automático" del cuerpo que ayuda a regular el corazón», afirmó en un comunicado el Dr. Augusto Coppi, autor principal del estudio y profesor titular de anatomía veterinaria en la Universidad de Bristol.
«Esto podría ayudar a explicar por qué algunos tratamientos funcionan mejor en un lado que en el otro y, en el futuro, ayudar a los médicos a aplicar terapias de forma más precisa y eficaz».
PONTE A PRUEBA CON NUESTRO ÚLTIMO CUESTIONARIO SOBRE ESTILO DE VIDA
Según los investigadores, los resultados muestran que el ejercicio modifica el sistema de control nervioso del corazón de forma específica en cada lado, en lugar de afectar a ambos lados por igual.
Entender ese proceso podría ayudar a los médicos a adaptar mejor los tratamientos, sobre todo en el caso de los pacientes que no pueden hacer ejercicio o cuyos síntomas persisten a pesar de los cambios en el estilo de vida.
HAGA CLIC AQUÍ PARA VER MÁS ARTÍCULOS SOBRE SALUD
Los investigadores compararon los grupos de nervios, conocidos como ganglios estrellados, con un «regulador de intensidad» que ajusta con precisión la intensidad con la que se estimula el corazón. Ese ajuste es importante porque la sobreestimulación de estos nervios está relacionada con el dolor de pecho y con problemas peligrosos del ritmo cardíaco.
Los científicos señalaron que se necesitan más estudios para determinar si se producen los mismos efectos en los seres humanos. (iStock)
Los resultados se encuentran en una fase inicial y se basan únicamente en estudios con animales, por lo que no demuestran que se produzcan los mismos efectos en las personas.
HAGA CLIC AQUÍ PARA SUSCRIBIRSE A NUESTRO BOLETÍN DE SALUD
Los investigadores señalaron que se necesitan más estudios para determinar si en las personas se producen cambios nerviosos similares entre el lado izquierdo y el derecho, y si estos podrían ayudar a explicar por qué algunos tratamientos cardíacos funcionan mejor en un lado que en el otro, lo que podría allanar el camino hacia una atención más precisa y personalizada.
HAZ CLIC AQUÍ PARA DESCARGAR LA APP DE FOX NEWS
El estudio se llevó a cabo en colaboración con investigadores del University College London, la Universidad de São Paulo y la Universidad Federal de São Paulo, en Brasil.
Los investigadores descubrieron cambios específicos entre el lado izquierdo y el derecho en los nervios que controlan el corazón tras 10 semanas de ejercicio aeróbico. (iStock)
El estudio se publicó en la revista Autonomic Neuroscience.
Fox News se ha puesto en contacto con los autores del estudio para recabar sus comentarios.
