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Los Estados Unidos se encuentran en plena temporada de gripe, y muchos estados informan de una «actividad moderada a muy alta» de enfermedades similares a la gripe, según los CDC.

Dado que la gripe A (H3N2), o subclado K, constituye una gran parte de los virus circulantes, los médicos hacen hincapié en la importancia de vacunarse contra la gripe con las vacunas más recientes, quedarse en casa mientras se está enfermo y lavarse las manos con frecuencia, entre otras medidas de prevención.

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«Por lo general, la gripe es contagiosa durante los cinco a siete días posteriores al inicio de los síntomas», explicó a Fox News la Dra. Samantha Picking, directora sénior de inmunizaciones de Walgreens, Massachusetts.

Sin embargo, algunos grupos siguen siendo contagiosos durante períodos más prolongados. Los niños pequeños y las personas con sistemas inmunitarios debilitados pueden propagar el virus durante más de siete días, a veces hasta dos semanas o más.

Mujer sintiéndose mal

Estados Unidos se encuentra en plena temporada de gripe, y muchos estados han informado de una «actividad moderada a muy alta» de enfermedades similares a la gripe, según los CDC. (iStock)

Según Picking, es un mito que las personas no puedan contagiar a otras hasta que experimenten síntomas.

«La gripe es más contagiosa durante los primeros tres o cuatro días después de la aparición de los síntomas», afirmó. «Sin embargo, puedes empezar a propagar el virus un día antes de sentirte enfermo y puedes seguir siendo contagioso hasta una semana o más».

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El periodo de incubación, es decir, el tiempo que transcurre entre la exposición al virus y la aparición de los síntomas, suele ser de dos días, aunque puede variar entre uno y cuatro días, añadió el farmacéutico. Las personas con síntomas leves también pueden contagiar la gripe. 

Hombre recibiendo la vacuna contra la gripe

«La vacuna sigue protegiendo contra la enfermedad grave provocada por la variante del subclado K que parece estar circulando», declaró un médico a Fox News . (iStock)

Para cualquiera que comience a sentirse enfermo o haya estado cerca de alguien con gripe, Picking recomienda limitar el contacto con otras personas para evitar propagar el virus.

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«Para estar seguro y evitar propagar el virus, quédate en casa hasta que hayas estado sin fiebre durante al menos 24 horas sin tomar medicamentos para bajarla», aconsejó Picking. «Para la mayoría de los adultos sanos, esto suele corresponder a entre cinco y siete días después del inicio de los síntomas».

Las personas pueden tomar precauciones adicionales, como usar mascarilla, durante unos días después de volver a las actividades normales, añadió.

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«Sin embargo, usa tu buen juicio y consulta a un profesional sanitario si no estás seguro de si te encuentras lo suficientemente bien como para salir de casa», añadió. «Si tus otros síntomas no mejoran o sigues sintiéndote mal en general, lo más prudente es quedarte en casa y practicar una buena higiene de manos».

Los niños pequeños y las personas con sistemas inmunitarios debilitados pueden transmitir el virus a otras personas durante un periodo de tiempo más prolongado, en ocasiones hasta 14 días, según el farmacéutico.

Quédate en casa hasta que hayas estado sin fiebre durante al menos 24 horas sin tomar medicamentos para bajar la fiebre.

Picking señaló que la tos puede persistir durante semanas después de que otros síntomas hayan remitido. «Aunque una tos persistente no es necesariamente un signo de que sigas siendo contagioso, es recomendable usar mascarilla y practicar buenos hábitos de higiene al toser cuando estés cerca de otras personas», aconsejó.

Algunos medicamentos antivirales, cuando se comienzan a tomar en una fase temprana, pueden acortar el periodo de contagio de la gripe.

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«Estos medicamentos funcionan mejor cuando se empiezan a tomar en los dos días siguientes a la aparición de los síntomas», señaló Picking. Cualquier persona interesada en los antivirales debe consultar con un profesional sanitario o un farmacéutico para recibir asesoramiento personalizado. 

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Los síntomas de la gripe pueden incluir fiebre, escalofríos, dolor de cabeza, fatiga, tos, dolor de garganta y secreción nasal.

Se ha detectado que el subclado K es el responsable del aumento de los casos a nivel mundial, ya que provoca síntomas más intensos y un mayor riesgo de propagación.

Hombre alérgico

La gripe es más contagiosa durante los primeros tres o cuatro días después de la aparición de los síntomas, según un farmacéutico. (iStock)

«Cada vez es más evidente que se trata de una variante bastante grave de la gripe», declaró anteriormente el Dr. Neil Maniar, profesor de prácticas de salud pública en la Northeastern University de Boston, a Fox News . «Sin duda, en otras partes del mundo donde esta variante ha sido prevalente, ha causado algunas enfermedades graves, y ya estamos viendo una temporada de gripe agresiva».

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«La vacuna sigue ofreciendo protección contra la enfermedad grave provocada por la variante del subclado K que parece estar circulando», añadió.

Angelica Stabile contribuyó con la información.