Dado que el riesgo de fracturas se triplica en las mujeres mayores, un médico comparte consejos para prevenirlas
La Dra. Mary Claire Haver, especialista en obstetricia y ginecología de «The 'Pause Life», explica por qué las mujeres tienen una tasa de fracturas mucho más alta que los hombres y comparte su principal recomendación para mantener los huesos fuertes y sanos.
Un nuevo estudio sugiere que los hombres de mediana edad podrían ser más propensos a un envejecimiento biológico más rápido, lo que podría estar relacionado con la exposición a los «químicos eternos».
El estudio, publicado en la revista Frontiers in Aging, analizó cómo las sustancias perfluoroalquílicas y polifluoroalquílicas, más conocidas como PFAS, podrían afectar al envejecimiento a nivel celular.
Según el estudio, los PFAS son sustancias químicas sintéticas que se usan habitualmente en utensilios de cocina antiadherentes, envases de alimentos, tejidos impermeables y otros productos de consumo.
Su estructura química hace que sean muy resistentes a la degradación, lo que les permite acumularse en el agua, el suelo y el cuerpo humano.
Unos investigadores chinos analizaron muestras de sangre de 326 adultos que participaron en la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de EE. UU. entre 1999 y 2000.
Un nuevo estudio sugiere que los hombres de mediana edad podrían sufrir un envejecimiento biológico acelerado a nivel celular debido a la exposición a los PFAS. (iStock)
Según el estudio, los investigadores midieron los niveles de 11 compuestos PFAS en la sangre de los participantes y utilizaron «relojes epigenéticos» basados en el ADN —unas herramientas que analizan los cambios químicos en el ADN para calcular la edad biológica — para determinar a qué ritmo envejecían sus cuerpos a nivel celular.
HAZ CLIC AQUÍ PARA DESCARGAR LA APP DE FOX NEWS
Se detectaron dos compuestos, el ácido perfluorononanoico (PFNA) y la perfluorooctanosulfonamida (PFOSA), en el 95 % de los participantes.
Se observó que unas concentraciones más altas de esas sustancias químicas se asociaban con un envejecimiento biológico más rápido en los hombres de ciertos grupos de edad, pero no en las mujeres.
«No hay que entrar en pánico».
Los investigadores señalaron que los compuestos más estrechamente relacionados con el envejecimiento acelerado no eran las sustancias químicas PFAS que suelen acaparar la mayor parte de la atención pública.
HAZ CLIC AQUÍ PARA DESCARGAR LA APP DE FOX NEWS
«Las asociaciones fueron más marcadas en adultos de entre 50 y 64 años, sobre todo en los hombres», declaró a Fox News el Dr. Xiangwei Li, profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad Shanghai Tong Shanghai y autor correspondiente del estudio.
«Aunque esto no demuestra que los PFAS provoquen el envejecimiento, sí sugiere que estas «sustancias químicas eternas», tan extendidas, podrían estar relacionadas con cambios moleculares que afectan a la salud a largo plazo y al envejecimiento».
El estudio reveló que dos de los compuestos se detectaron en el 95 % de los participantes, y que los niveles más altos se relacionaban con un envejecimiento biológico más rápido en hombres de entre 50 y 64 años. (iStock)
Según los investigadores, la mediana edad puede ser un periodo biológico más delicado, en el que el cuerpo se vuelve más vulnerable a los factores de estrés relacionados con la edad.
Hay factores relacionados con el estilo de vida, como el tabaquismo, que pueden influir en los marcadores del envejecimiento biológico, lo que podría aumentar la vulnerabilidad a los contaminantes ambientales.
HACÉ CLIC AQUÍ PARA SUSCRIBIRTE A NUESTRO BOLETÍN DE ESTILO DE VIDA
Aunque Li dijo que «la gente no debe entrar en pánico», sí recomienda buscar formas razonables de reducir la exposición.
Eso podría significar consultar los informes locales sobre el agua potable, usar filtros de agua certificados diseñados para reducir los PFAS y limitar el uso de productos antimanchas o antigrasa cuando haya alternativas disponibles.
HACÉ CLIC AQUÍ PARA VER MÁS ARTÍCULOS SOBRE ESTILO DE VIDA
«Es probable que para lograr una reducción significativa de la exposición a los PFAS sea necesario adoptar medidas normativas más amplias y llevar a cabo iniciativas de descontaminación ambiental», añadió Li.
Los investigadores señalaron que la mediana edad podría ser una etapa especialmente delicada, en la que el cuerpo es más vulnerable a los factores de estrés relacionados con el envejecimiento. (iStock)
Limitaciones del estudio
Los investigadores señalaron varias limitaciones importantes del estudio, entre ellas que los resultados muestran una asociación, pero no demuestran que los PFAS provoquen directamente un envejecimiento acelerado.
«El estudio es transversal, lo que significa que los marcadores de exposición y envejecimiento se midieron al mismo tiempo, así que no podemos determinar una relación de causalidad», explicó Li a Fox News .
Además, el estudio fue relativamente pequeño, ya que se limitó a 326 adultos de 50 años o más, lo que significa que es posible que los resultados no sean aplicables a personas más jóvenes o a poblaciones más amplias.
PONTE A PRUEBA CON NUESTRO ÚLTIMO CUESTIONARIO SOBRE ESTILO DE VIDA
Los investigadores midieron los niveles de PFAS utilizando datos recopilados entre 1999 y 2000, y es posible que los patrones de exposición actuales sean diferentes.
Li añadió que, aunque se sabe que los PFAS persisten en el medio ambiente y en el organismo, estos resultados deberían validarse mediante estudios más amplios y recientes que hagan un seguimiento de los participantes a lo largo del tiempo.
