Los medicamentos GLP-1 requieren un cambio en el estilo de vida para que funcionen a largo plazo; los expertos advierten del posible «peligro»
El Dr. Marc Siegel, analista médico Fox News , analiza los beneficios y riesgos de los medicamentos GLP-1 en «Fox & Friends Weekend».
Oprah Winfrey está de gira promocionando su nuevo libro, «Enough: Your Weight and What It’s Like to Be Free» (Basta: tu peso y lo que significa ser libre). Según se informa, en 2023 tuvo uno de tus famosos momentos de revelación, esta vez al darse cuenta de que tu camino hacia la libertad personal pasaba por los fármacos agonistas del GLP-1.
Dejó de ver la obesidad como un fracaso personal y empezó a considerar los GLP-1 como una forma de «calmar el ruido» que le provocaba el deseo constante de comer. Según ella, de repente se sintió libre.
No me malinterpretes, creo que los «momentos reveladores» de Oprah son reales, y también veo el gran valor de los fármacos GLP-1, especialmente en una sociedad en la que casi el 70 % de la población tiene sobrepeso u obesidad.
También me gusta cómo funcionan estos medicamentos, ya que disminuyen las señales de hambre en el cerebro y retrasan el vaciamiento gástrico, lo que tiene beneficios adicionales que pueden incluir la reducción del deseo de consumir alcohol, la mejora de la eficiencia de la insulina y la disminución de la inflamación en el cuerpo. Reducen la presión arterial, disminuyen los niveles de colesterol y mejoran la función cardíaca, lo cual es una de las razones por las que tantos cardiólogos los están tomando.
Pero también son falsos dioses. Son herramientas poderosas para los médicos y sus pacientes, pero no sustituyen el tratar tu cuerpo como un templo y honrarlo haciendo más ejercicio, durmiendo mejor y comiendo alimentos más saludables. El punto de partida no son los fármacos GLP-1. Por sí solos, no son milagros médicos.
También forman parte de un problema mayor, en el que las personas recurren rápidamente a las inyecciones y las pastillas como solución sin examinar a fondo la causa subyacente. Por supuesto, como internista en ejercicio, para mí es importante ayudarte a bajar de peso por cualquier medio seguro que sea necesario, debido a la fuerte asociación entre la obesidad y el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, accidentes cerebrovasculares, hipertensión arterial y varios tipos de cáncer, incluidos el de mama, colon, hígado y páncreas.
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Los medicamentos GLP-1 no son milagrosos. Son simplemente herramientas eficaces en el arsenal de un médico cualificado para combatir la obesidad.
Adorarlos puede llevar a una dependencia difícil de romper, y cuando se dejan, los pacientes (incluida Oprah) suelen recuperar el peso perdido.
Presentar estos medicamentos como la única solución eficaz también abre la puerta a que los charlatanes los utilicen para convencer a muchos de que compren imitaciones y alternativas baratas vendidas a través de farmacias en línea que pueden ser médicamente peligrosas.
Es un enfoque más fundamental analizar los alimentos que comemos y adoptar el énfasis del movimiento MAHA (Make America Healthy Again, «Hagamos que Estados Unidos vuelva a ser saludable») en los alimentos integrales, con una guerra declarada a los alimentos ultraprocesados.
Dios no nos puso en el planeta para contaminar nuestros cuerpos con colorantes químicos, sabores sintéticos o edulcorantes que nos arrastran a un mundo de adicciones poco saludables.
Sustituir la adicción a los alimentos poco saludables por la dependencia de los fármacos GLP-1 no es la única solución viable a largo plazo.
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Ten en cuenta que perder peso también puede estar relacionado con tu fe, considerando tu cuerpo como algo sagrado, alineando la disciplina espiritual con una alimentación saludable y el ejercicio, y buscando consuelo en Dios en lugar de en la comida.
De hecho, hay muchas oraciones a lo largo de la Biblia que pueden ayudarnos en el camino hacia el tratamiento de la obesidad. Esta es una de mis favoritas:
Tu Palabra dice que mi cuerpo es tu templo, y que am de cuidar este don. Hoy elijo tomar las decisiones correctas con respecto a los alimentos que consumo. No comeré más de lo que mi cuerpo necesita, y no llenaré mi boca con alimentos que no son saludables, como el exceso de azúcar y carbohidratos. Me niego a vivir una vida de glotonería y, en cambio, me revisto de autocontrol y una vida saludable, para poder servirte bien.
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¿Pueden los medicamentos para bajar de peso GLP-1 acallar el «ruido» del hambre del que habla Oprah? La respuesta es sí. Estos medicamentos son milagros de la ciencia moderna. Pero el camino hacia un futuro más delgado también se puede encontrar a través de un himno curativo, la oración y la sanación espiritual, que pueden proporcionar una solución más permanente que cualquier inyección por sí sola.
