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Los estudiantes universitarios pueden correr un mayor riesgo de sufrir depresión y ansiedad en comparación con los jóvenes que no cursan estudios superiores, según un nuevo estudio publicado en The Lancet Public Health.

Investigadores del University College de Londres analizaron los datos de dos estudios.

El primer estudio analizó a 4.832 jóvenes de 18 y 19 años entre 2007 y 2009. 

El segundo analizó a 6.128 jóvenes de 18 y 19 años entre 2016 y 2018.

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Algo más de la mitad de los participantes iban a la universidad.

Según las múltiples encuestas que los jóvenes rellenaron sobre su salud mental, existía un pequeño riesgo elevado de depresión y ansiedad entre los estudiantes en comparación con los no estudiantes. Había una diferencia aproximada del 6% de riesgo entre los dos grupos.

Joven deprimida

Los estudiantes universitarios pueden tener mayor riesgo de sufrir depresión y ansiedad que los jóvenes que no cursan estudios superiores, según un nuevo estudio publicado en The Lancet Public Health. (iStock)

A los 25 años, después de que los estudiantes se hubieran graduado, ya no había diferencias en las tasas de depresión, según el estudio.

"En los últimos años en el Reino Unido, hemos visto un aumento de los problemas de salud mental entre los jóvenes, por lo que se ha prestado más atención a cómo apoyar a los estudiantes", afirmó la autora principal, la Dra. Gemma Lewis, de Psiquiatría de la UCL, en un comunicado de prensa de la universidad. 

"Los dos primeros años de educación superior son un momento crucial para el desarrollo".

"Los dos primeros años de educación superior son un momento crucial para el desarrollo", añadió.

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"Así que si pudiéramos mejorar la salud mental de los jóvenes durante este tiempo, podría tener beneficios a largo plazo para su salud y bienestarasí como para su rendimiento escolar y su éxito a largo plazo".

La Dra. Tayla McCloud, primera autora del estudio, de Psiquiatría de la UCL, dijo que los investigadores no pueden estar seguros de por qué los estudiantes corren más riesgo de sufrir depresión y ansiedad que sus compañeros, pero sugirió algunas teorías.

Estudiante universitaria abrumada

Según las múltiples encuestas que los jóvenes completaron sobre su salud mental, había un pequeño riesgo elevado de depresión y ansiedad entre los estudiantes en comparación con los no estudiantes. (iStock)

"Este mayor riesgo entre los estudiantes no se ha encontrado en estudios anteriores, por lo que si la asociación ha surgido recientemente, puede estar relacionada con el aumento de las presiones financieras y las preocupaciones por obtener resultados elevados en el contexto económico y social más amplio", afirma en el comunicado.

Los resultados fueron sorprendentes, señaló McCloud.

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"Habríamos esperado que los estudiantes de enseñanza superior tuvieran mejor salud mental que sus compañeros no estudiantes, ya que, por término medio, suelen proceder de entornos más privilegiados, por lo que estos resultados son especialmente preocupantes", afirmó.

"Se necesita más investigación para aclarar los riesgos para la salud mental a los que se enfrentan los estudiantes".

Señales de advertencia que debes conocer

Ljubica Ciric, PsyD, vicepresidenta de salud mental infantil y familiar de Community Partners of Florida del Surno participó en el estudio, pero ofreció su opinión sobre los resultados.

"Durante esta edad en particular, las amistades tienen una gran importancia para la mayoría de los niños", dijo a Fox News Digital.

Estudiante universitaria en terapia

La mayoría de los campus tienen programas dirigidos al bienestar de los estudiantes que pueden ayudar. (iStock)

"Estar alejado de los principales sistemas de apoyo -como el instituto, la ciudad en la que vivías y, sobre todo, los padres- aumenta los sentimientos de soledad y miedo, que están directamente correlacionados con los síntomas de ansiedad", prosigue Ciric. 

También existe la presión académica y económica añadida, junto con la incertidumbre de encontrar un trabajo una vez terminados los estudios, dijo.

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También existe una diferenciación entre el diagnóstico y los síntomas de la depresión y la ansiedad, señaló Ciric.

"En este estudio sólo se evaluaron los síntomas y no hubo diagnóstico".

"Por lo tanto, posiblemente sería más apropiado llamar a esto dificultades de adaptación, similares a las de cualquier otra persona que lucha emocionalmente para adaptarse a nuevas situaciones en su vida".

Chica en escalera

Los signos de alerta incluyen dificultad para completar tareas, problemas de concentración o memoria, falta de energía, aumento de la irritabilidad o sentirse abrumado todo el tiempo. (iStock)

Al evaluar la salud mental de un joven, Ciric aconseja estar atento a cualquier cambio extremo de comportamiento - "cambios en los patrones de sueñointerés por la comida, intereses sociales y niveles y frecuencia de llanto o agresividad".

Los sentimientos de aumento del miedo, los pensamientos persistentes que crean sentimientos adicionales de miedo y los sentimientos de desesperanza e impotencia también son señales de alarma.

"Estar alejado de los principales sistemas de apoyo... aumenta los sentimientos de soledad y miedo, que están directamente correlacionados con los síntomas de ansiedad".

Otros signos de advertencia son la dificultad para completar tareas, los problemas de concentración o memoria, la falta de energía, el aumento de la irritabilidad o sentirse abrumado todo el tiempo, añadió la Dra. Beth Oller, una médico de familia de Kansas que ayuda regularmente a los pacientes a identificar y tratar problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión.

Oller tampoco participó en el estudio.

Limitaciones del estudio

Este estudio se realizó en Inglaterra, señaló Oller, "por lo que, aunque se pueden hacer algunas asociaciones, no son exactamente manzanas con manzanas".

Dijo a Fox News Digital: "Hay diferencias en los sistemas de enseñanza superior de un país a otro".

Niño en el banco

Los estudiantes universitarios se enfrentan a presiones académicas y económicas, junto con la incertidumbre de encontrar un trabajo una vez terminados los estudios, ha señalado un experto. (iStock)

"Los estudios también comenzaron en 2004 y 2013, así que ha habido muchos acontecimientos mundiales - COVID especialmente - que pueden cambiar los resultados, sobre todo la ansiedad y la depresión de base, que pueden ser mayores en los estudiantes que han vivido una pandemia".

El estudio también era pequeño, al igual que las diferencias entre los dos grupos, señaló Oller.

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"Yo am no estoy segura de que pueda extraerse mucho del estudio, aparte de lo que aconsejaría a cualquiera de mis pacientes: que vigilen de cerca cualquier signo de depresión o ansiedad y hablen con su médico de familia si sienten que es un problema para ustedes", dijo.

"También tenemos que preguntarnos si las personas que cursan estudios superiores corren realmente un riesgo mayor, o posiblemente sólo son más propensas a denunciar o a buscar tratamiento, ya que puede estar más disponible".

Consejos para aliviar la depresión estudiantil

Fomentar la resiliencia es importante a esta edad, dijo Ciric.

Tener un mentor en el campus que ayude a los estudiantes a sentirse seguros y acogidos podría ayudar a aliviar los síntomas depresivos, aconsejó.

Otras ideas incluyen preparar a los alumnos emocionalmente -no sólo académicamente- para lo que les espera.

Aumentar las ayudas económicas y crear oportunidades de empleo en el campus también puede ayudar a aliviar la ansiedad, sugirió Ciric.

Los alumnos también pueden unirse a las actividades y grupos disponibles para aumentar sus conexiones y relaciones con sus compañeros.

Como señaló Oller, la mayoría de los campus tienen programas dirigidos al bienestar de los estudiantes que pueden ayudar.

"Recomendaría que cualquier estudiante que experimente síntomas de ansiedad y depresión no sólo acuda a su médico de familiasino también a ver qué recursos hay disponibles en su propio colegio o universidad", dijo a Fox News Digital. 

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"Fomentar el debate y la educación sanitaria pública continua en relación con la salud mental, reducir el estigma y normalizar el tratamiento pueden contribuir a eliminar las barreras que impiden a las personas obtener la ayuda que necesitan."

Fox News Digital se puso en contacto con los autores del estudio para obtener comentarios adicionales.

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