Por qué los pequeños hábitos de ejercicio podrían alargar la vida, según el Dr. Jeremy London
El Dr. Jeremy London, cirujano cardiotorácico certificado por la junta médica y afincado en Savannah, Georgia, explica por qué el VO₂ máx. y la masa muscular son los principales indicadores de la longevidad.
Según un nuevo estudio, tras sufrir un ictus leve, hay varios factores de riesgo que pueden predecir la aparición de otro episodio.
Un estudio publicado en la revista Circulation por la Asociación Americana del Corazón analizó qué ocurre después de que alguien sufra un ataque isquémico transitorio (AIT), también conocido como «mini-ictus».
Este estudio era una continuación del estudio PERSIST anterior, en el que se descubrió que el riesgo de sufrir un ictus persistía tras el periodo habitual de seguimiento de 90 días.
Los investigadores, con sede en Canadá, evaluaron el riesgo a largo plazo y descubrieron que las personas que sufren un ictus leve tienen un riesgo elevado de que se repita durante al menos 10 años.
La revisión sistemática incluyó 28 estudios observacionales con más de 86 000 participantes a los que se hizo un seguimiento durante al menos un año tras sufrir un ictus leve. La edad media era de 69 años y el 57 % de ellos eran hombres.
Los investigadores descubrieron que las personas que habían sufrido accidentes cerebrovasculares leves tenían un alto riesgo de sufrir otro episodio en los 10 años siguientes. (iStock)
El estudio identificó los siguientes cinco factores clave que podrían predecir la aparición de otro ictus.
- La hipertensión (presión arterial alta) es el factor de riesgo modificable más importante para el ictus, según la Asociación Americana del Ictus.
- Fumar es otra de las principales causas modificables, ya que, según la fuente anterior, prácticamente duplica el riesgo de sufrir otro ictus.
- Según los expertos médicos, la cardioembolia es un tipo de ictus que se produce cuando se forma un coágulo de sangre en el corazón y este se desplaza hasta el cerebro. Este episodio presenta un alto riesgo de recurrencia en comparación con otros tipos de ictus.
- El ictus aterosclerótico de arterias grandes se produce cuando se acumula placa en las arterias principales, lo que reduce el flujo sanguíneo o provoca que se formen coágulos que llegan al cerebro. Además, según los expertos, conlleva un alto riesgo de sufrir un nuevo ictus, sobre todo en los primeros días o semanas tras el episodio inicial.
- La enfermedad de los vasos pequeños es un tipo de ictus que provoca daños en las pequeñas arterias penetrantes del cerebro, a menudo debido a la hipertensión crónica y al envejecimiento. Presenta un riesgo significativo de recurrencia con el paso del tiempo, aunque menor que los dos tipos anteriores.
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La edad avanzada también se asoció con un mayor riesgo.
Los investigadores afirmaron que estos resultados pueden ayudar a los médicos a identificar a los pacientes con riesgo a largo plazo de sufrir un ictus, para que puedan vigilarlos más de cerca, ofrecerles el tratamiento adecuado y desarrollar estrategias de prevención más específicas.
The five que pueden indicar la posibilidad de sufrir otro ictus son la hipertensión, el tabaquismo y tres subtipos de ictus. (Justin Tallis,Getty Images)
El cardiólogo Bibhu D. Mohanty, doctor en Medicina y profesor asociado de ciencias cardiovasculares en la Facultad de Medicina Morsani de la Universidad del Sur Florida, no participó en la investigación, pero comentó los resultados con Fox News .
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«Se trata de un metaanálisis interesante y bien realizado desde el punto de vista técnico, que intenta abordar una cuestión compleja en una población que muestra signos tempranos de un riesgo significativo de ictus», dijo.
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Según Mohanty, identificar los factores de riesgo es un primer paso importante para determinar una «intervención viable».
«Ahora que sabemos qué son, ¿qué podemos hacer al respecto?», preguntó. «Como comunidad médica, todos sabemos que hay un solapamiento considerable entre la salud cerebral y la salud cardíaca».
«Esto pone de relieve la importancia de buscar un enfoque colaborativo y una toma de decisiones conjunta entre cardiólogos y neurólogos a la hora de tratar de forma integral a los pacientes con ictus o con riesgo de sufrirlo», afirmó un cardiólogo. (iStock)
El cardiólogo dijo que trata a muchos pacientes con ictus, pero le sorprendió la cantidad de personas que tenían ictus cardioembólicos —causados por coágulos que se forman en el corazón— además de los factores de riesgo vasculares habituales, como la hipertensión y la placa arterial.
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«Tanto desde el punto de vista del médico como del paciente, esto pone de relieve la importancia de buscar un enfoque colaborativo y una toma de decisiones conjunta entre cardiólogos y neurólogos a la hora de tratar de forma integral a los pacientes que han sufrido un ictus o que corren riesgo de sufrirlo», añadió.
Fox News se puso en contacto con los autores del estudio para recabar sus comentarios.
