Una actriz comparte su experiencia con el ojo seco crónico
Julie Bowen, famosa por su papel en "Modern Family", habla con Fox News Digital sobre cómo encontró una solución para la condición común.
Los ojos rojos, irritados y con picazón pueden ser síntoma de muchas cosas, pero el ojo seco crónico es un culpable común.
El ojo seco es una afección que ocurre cuando los ojos no producen suficientes lágrimas de calidad, lo que provoca ardor, escozor y malestar ocular general , según la Academia Estadounidense de Oftalmología.
Julie Bowen, mejor conocida por su papel de Claire Dunphy en la comedia "Modern Family", habló con Fox News Digital en una entrevista frente a cámara sobre su reciente diagnóstico de la enfermedad.
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Mientras la actriz estaba en el set del nuevo thriller cómico "¡Hysteria!", notó que sus lentes de contacto se secaban debido al ambiente "humeante", dijo.
Julie Bowen habla en el escenario durante el evento Power of Women de Variety en Mother Wolf el 24 de octubre de 2024 en Los Ángeles, California . ( Michael Kovac/Variety vía Getty Images )
Durante un descanso del rodaje, Bowen fue a visitar a su oftalmólogo , quien le dijo que tenía ojo seco, una afección progresiva que generalmente es causada por una inflamación.
"No se puede simplemente humedecer la parte superior del globo ocular y tratar la inflamación, que es lo que había estado tratando de hacer [con gotas para los ojos]", dijo.
A Bowen le recetaron un colirio antiinflamatorio, Xiidra, y lo usó según lo prescrito dos veces al día durante aproximadamente nueve meses.
Aunque no fue una solución inmediata, Bowen informó que con el tiempo pudo mantener sus lentes de contacto puestos "cada vez durante más tiempo".
"Puedo no sentir los globos oculares", dijo. "Uno de los oftalmólogos con los que trabajaba... me dijo: 'No se supone que debas sentir los globos oculares'. Y yo le respondí: '¡Ah, cierto!' Si sientes los globos oculares, algo anda mal".
A Bowen le diagnosticaron ojo seco, una enfermedad progresiva que se produce principalmente por inflamación. (JC Olivera/ Getty Images ; iStock )
Causas del ojo seco
Dr. Derek Cunningham, director de Dell Laser Consultants en Austin , Texas , dijo Fox News En una entrevista, Digital dijo que el ojo seco se presenta "en diferentes formas".
Cunningham, que trata a personas de todo Estados Unidos en el centro especializado en ojo seco de Dell Laser, calificó el ojo seco como la "enfermedad potencialmente más prevalente" en América del Norte.
"Nos sentamos frente a la computadora todo el día sin hidratarnos y eso genera inflamación con el tiempo".
Los estilos de vida modernos , incluido el uso frecuente de la computadora, han provocado un aumento de los casos de ojo seco, ya que el ojo es la "zona del cuerpo humano con mayor fricción", dijo el médico.
"Parpadeas 10.000 veces al día", añadió. "La película lagrimal aporta nutrientes a la córnea".
"Por lo tanto, las lágrimas no son sólo un lubricante: en realidad son el sustento de la córnea y de la parte frontal del ojo".
Según Cunningham, a medida que las personas envejecen, se producen menos lágrimas debido a los cambios hormonales, y las mujeres sufren de ojo seco más que los hombres por este motivo.
Los trabajadores jóvenes que trabajan en entornos con aire forzado, como oficinas, son los que corren mayor riesgo, señaló.
Los cambios hormonales y la medicación pueden empeorar la sequedad, así como los problemas inflamatorios en todo el cuerpo, como dolor en las articulaciones o problemas estomacales, advirtió el médico. ( iStock )
"Cuando miras fijamente la pantalla de una computadora, tu frecuencia de parpadeo puede bajar de dos a cuatro veces por minuto; en promedio, se supone que es de alrededor de 20 a 40 veces por minuto", dijo. "Nos sentamos frente a la computadora todo el día sin hidratarnos, y eso genera inflamación con el tiempo".
Escribir en un ordenador durante un largo periodo de tiempo "es literalmente como correr para los ojos", señaló el experto.
Síntomas que debes conocer
El ojo seco puede tener diferentes síntomas según el género, la etnia y otras variables, pero algunos signos "distintivos" son sequedad constante, visión fluctuante y conciencia general de los ojos durante todo el día, según Cunningham.
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"No deberías notar que tienes los ojos en la cabeza", dijo. "Y si notas que están ahí, lo más común es que se trate de ojo seco".
Remedios recomendados
Cuando se trata el ojo seco, "no existe un único producto para todos", afirmó Cunningham.
Algunas opciones incluyen gotas oftálmicas antiinflamatorias, tapones para los conductos lagrimales, terapia de luz pulsada intensa (IPL) y otros tratamientos con láser.
Si bien las lágrimas artificiales pueden ser una "herramienta refrescante", se necesitan esteroides recetados y gotas antiinflamatorias para abordar la inflamación, dijo Cunningham.
Los ojos no fueron "construidos" para mirar fijamente una pantalla de computadora durante largos períodos de tiempo, según un experto. ( iStock )
La piel también está "íntimamente involucrada" en el ojo seco, señaló Cunningham, ya que la inflamación en la piel , o rosácea, puede tener una correlación directa con la afección.
"Tenemos que prestar más atención a la piel del rostro para poder controlar realmente el ojo seco", afirmó el médico.
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Bowen anima a todo el mundo a hacerse exámenes oculares de rutina, en particular a quienes tienen síntomas de ojo seco. Como la afección es progresiva y empeorará con el tiempo, es importante "adelantarse" a ella, afirmó.
"No va a mejorar si no se trata la inflamación", añadió Bowen.
Las gotas oftálmicas antiinflamatorias se utilizan para ayudar a evitar que el sistema inmunológico "detenga la producción de lágrimas", lo que puede ayudar con el ojo seco, según los expertos. ( iStock )
Hacer cambios en el estilo de vida , como llevar una dieta equilibrada que incluya alimentos antiinflamatorios y hacer ejercicio regularmente, también puede ayudar, dijo Cunningham.
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"Un poco de cafeína ayuda a tratar el ojo seco, pero mucha cafeína lo empeora mucho", señaló el experto, mientras que beber agua no parece tener ningún impacto.
Cunningham añadió: "La clave está en actuar con rapidez y detener la progresión".