Fox News Flash de los principales titulares del 28 de agosto
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El Cirujano General de EE.UU., Vivek Murthy, emitió el miércoles un aviso de salud pública sobre la salud mental y el bienestar de los padres.
El aviso, que se reserva para "importantes retos de salud pública que requieren la concienciación y la acción inmediatas de la nación", analizaba diversos factores que causan estrés a los padres y señalaba la necesidad urgente de apoyo.
"Los padres tienen un profundo impacto en la salud de nuestros hijos y en la salud de la sociedad", escribió Murthy en una declaración publicada por el Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS) de Estados Unidos.
"Sin embargo, los padres y cuidadores se enfrentan hoy a tremendas presiones, desde factores estresantes conocidos, como preocuparse por la salud y la seguridad de sus hijos y las preocupaciones económicas, hasta nuevos retos, como navegar por la tecnología y las redes sociales, una crisis de salud mental juvenil y una epidemia de soledad que ha afectado sobre todo a los jóvenes", prosiguió.
"Como padre de dos hijos, yo también siento estas presiones".
El Dr. Vivek H. Murthy habla en el escenario de la Cumbre de Padres de la Fundación Archewell: Bienestar Mental en la Era Digital en Hudson Yards el 10 de octubre de 2023, en Nueva York. (Bryan Bedder/Getty Images para Project Healthy Minds)
En el aviso de 30 páginas, Murthy pedía un "cambio fundamental" para dar prioridad a la salud mental y el bienestar de los padres.
"Yo am también esbozo políticas, programas y acciones individuales que todos podemos emprender para apoyar a los padres y cuidadores", dijo.
LOS ABUELOS PUEDEN TENER UN IMPACTO SIGNIFICATIVO EN LA SALUD MENTAL DE LA MADRE, SEGÚN UN ESTUDIO
El 30% de los padres declararon altos niveles de estrés en el último mes, en comparación con el 20% de los demás adultos, según el aviso.
El estrés grave puede tener "un efecto nocivo", escribió Murthy, ya que el 41% de los padres declararon que la mayoría de los días experimentan tanto estrés que no pueden funcionar, mientras que el 48% afirmó que su estrés es "completamente abrumador" la mayoría de los días.
¿Qué causa este estrés?
La pandemia de COVID-19 se citó como factor de estrés entre padres y cuidadores, así como la estabilidad económica, las preocupaciones por la salud y la seguridad, la gestión de la tecnología y los medios sociales, la soledad de los padres, las presiones culturales y el futuro de sus hijos.
La preocupación de los padres por la seguridad escolar es especialmente alta, ya que las lesiones relacionadas con armas de fuego se han convertido en la principal causa de muerte entre niños y adolescentes en EEUU.
La estabilidad económica, la preocupación por la salud y la seguridad, la gestión de la tecnología y las redes sociales, y la incertidumbre sobre el futuro de los hijos son algunos de los factores estresantes que experimentan los padres. (iStock)
Muchos padres se enfrentan también a circunstancias como la violencia familiar o comunitaria, la pobreza y el racismo y la discriminación, todo lo cual puede repercutir en la salud mental.
"Se ha demostrado que las condiciones de salud mental tanto maternas como paternas repercuten en el bienestar de los niños", señalaba el aviso.
"Se ha comprobado que las condiciones de salud mental materna repercuten significativamente en el bienestar y el entorno del niño, y pueden ser un factor determinante de los resultados infantiles".
¿Qué se puede hacer?
El cirujano general pretende "tomar medidas para mitigar el estrés en cada etapa" de los padres y cuidadores, dijo.
El asesoramiento de Murthy animó a gobiernos y empresarios a establecer programas que garanticen que los padres tienen acceso a una atención sanitaria mental asequible, a permisos familiares y médicos remunerados y a otros servicios familiares.
"Se ha demostrado que las condiciones de salud mental tanto maternas como paternas repercuten en el bienestar de los niños", según el aviso. (iStock)
El cirujano general también animó a las escuelas y comunidades a proporcionar servicios y grupos de apoyo para ayudar a los padres a controlar el estrés.
Robin Hilmantel, directora sénior de estrategia editorial y crecimiento de What to Expect, que forma parte de Everyday Health, dijo a Fox News Digital que este aviso "parece un reconocimiento largamente esperado de lo que es obvio desde hace tiempo: Los padres tienen dificultades".
El 30% de los padres estadounidenses declararon altos niveles de estrés en el último mes.
Una encuesta de What to Expect realizada a más de 3.000 mujeres reveló que más de dos tercios de las madres (68%) experimentan ansiedad, mientras que el 79% de las madres de la Generación Z informaron de lo mismo.
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"Hay muchas razones por las que ser padre hoy en día es tan difícil: la paternidad es aislante, ya que el 76% de las madres dicen que no tienen suficiente apoyo en forma de 'pueblo'", dijo Hilmantel, que reside en Carolina del Norte.
La preocupación por la seguridad escolar es alta entre los padres, según el aviso. (iStock)
"También existe una cultura de comparación para los padres de hoy: el 83% de las madres de la Generación Z dicen que sienten la presión de ser un padre perfecto", añadió.
Otros de los principales factores estresantes para los padres, según la encuesta, son la seguridad, la falta de tiempo para sí mismos, las finanzas y el desarrollo de los hijos.
El 83% de las madres de la Generación Z dicen sentirse presionadas para ser unas madres perfectas.
"Recuerda que no estás solo si sientes un estrés abrumador; otros padres están lidiando con sus propios factores estresantes", dijo Hilmantel.
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"Lo que ves en las redes sociales es a menudo un carrete de lo más destacado, así que definitivamente no deberías sentirte mal por tu paternidad basándote en nada de lo que veas en Internet".
El experto sugirió que los padres deberían intentar "cultivar una red de amigos, familiares y conocidos".
No hay que avergonzarse de pedir ayuda directamente a familiares y amigos", afirma un experto en crianza. (iStock)
"Los padres pueden añadir gente a su aldea asistiendo a reuniones presenciales en las que pueden conectar con otros padres primerizos, y uniéndose a comunidades online en las que los padres pueden hablar abiertamente de cualquier cosa con la que tengan problemas", dijo.
Hilmantel añadió que "no hay que avergonzarse por pedir ayuda directamente a familiares y amigos".