Un nutricionista dice que este cambio en la MAHA debería ser una "gran llamada de atención para todos".
Kendall Mackintosh, especialista en nutrición certificada, se une a "Fox & Friends" para hablar de los cambios introducidos por las grandes marcas de alimentos para eliminar los colorantes artificiales como parte del movimiento MAHA.
Un nuevo sensor para llevar puesto podría ayudar a las personas a evitar los peligros de la deshidratación alertándolas cuando su cuerpo necesite más agua.
Desarrollado por investigadores de la Universidad de Texas, el dispositivo no invasivo mide continuamente los niveles de hidratación en tiempo real y transmite los datos de forma inalámbrica a un smartphone, según un informe SWNS .
"La deshidratación es una amenaza silenciosa que afecta a millones de personas cada día", afirma el profesor Nanshu Lu, de la Universidad de Texas en Austin, que dirigió el estudio.
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"Nuestro sensor portátil ofrece una forma sencilla y eficaz de controlar los niveles de hidratación en tiempo real, lo que permite a las personas tomar medidas proactivas para mantenerse sanas y rendir al máximo", añadió, según SWNS.
El sensor utiliza un método llamado bioimpedancia, que envía una corriente eléctrica pequeña y segura a través del cuerpo mediante electrodos colocados estratégicamente.
El sensor (mostrado arriba) utiliza un método llamado bioimpedancia, que envía una corriente eléctrica pequeña y segura a través del cuerpo mediante electrodos colocados estratégicamente. (Universidad de Texas / SWNS)
El flujo de la corriente depende de lo hidratados que estén los tejidos: el tejido hidratado permite que la corriente pase fácilmente, mientras que el tejido deshidratado se resiste al flujo, según SWNS.
"La bioimpedancia del brazo no sólo es sensible a los cambios de hidratación, sino que también se alinea estrechamente con las mediciones de hidratación de todo el cuerpo", afirmó el coautor del estudio, el Dr. Matija Jankovic, investigador posdoctoral del laboratorio del profesor Lu.
"La deshidratación es una amenaza silenciosa que afecta a millones de personas cada día".
"Esto significa que el sensor puede ser un sustituto fiable para el seguimiento de los niveles de hidratación, incluso durante actividades cotidianas como caminar, trabajar o hacer ejercicio", añadió Jankovic.
Para validar el dispositivo, el equipo de investigación llevó a cabo múltiples experimentos, incluido un estudio de deshidratación inducida por diuréticos y un ensayo real de 24 horas.
Los participantes recibieron medicación para favorecer la pérdida de líquidos. Sus niveles de hidratación se controlaron mediante el wearable y se compararon con muestras de orina.
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El dispositivo mostró una fuerte correlación entre los cambios en la bioimpedancia del brazo y la pérdida total de agua corporal, informó SWNS . Los resultados se publicaron en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences.
El nuevo sensor podría ofrecer una alternativa accesible y ponible a los métodos tradicionales de seguimiento de la hidratación, como los análisis de orina o sangre, que son invasivos, largos y poco prácticos, señalaron los investigadores.
Un hombre reflexivo se toma un descanso, bebiendo un vaso de agua en la cocina de su casa. Valora el bienestar, la concentración y el autocuidado, asegurándose de que la hidratación forma parte de su estilo de vida diario y de sus hábitos saludables. iStock)
Se sabe que la hidratación es esencial para regular la temperatura corporal, mantener la función de los órganos y apoyar muchos otros procesos vitales.
Incluso una deshidratación leve puede mermar la concentración y el rendimiento, mientras que una deshidratación grave puede provocar problemas de salud serios, como insolación, cálculos renales y problemas cardiovasculares, según los expertos.
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Más allá del uso cotidiano, los investigadores creen que la tecnología podría beneficiar a los pacientes con deshidratación crónica, enfermedad renal o afecciones cardiacas. También los deportistas podrían utilizar el wearable para mantenerse seguros y rendir al máximo, sobre todo cuando hace calor.
La deshidratación grave puede provocar problemas de salud serios, como insolación, cálculos renales y problemas cardiovasculares.
Aunque el modelo actual sigue los cambios relativos de hidratación, el profesor Lu dijo que el equipo pretende desarrollar datos de referencia para los niveles absolutos de hidratación.
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"Esto es sólo el principio", dijo el profesor Lu, según el informe SWNS . "Nuestro objetivo es hacer accesible a todo el mundo una sencilla monitorización de la hidratación".
