Dr. Siegel: Un sistema sanitario de talla única podría ser "apocalíptico
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La caída del cabello puede ser un subproducto frustrante del envejecimiento.
Alrededor del 70% de los hombres perderán pelo con la edad, mientras que la mitad experimentará pérdida de pelo a los 50 años, según la Clínica Cleveland.
Según los estudios, aproximadamente el 80% de los casos de calvicie de patrón masculino se deben a factores genéticos.
Entre las mujeres, hasta un 40% sufrirá una caída notable del cabello a los 50 años, informó UCLA Health.
La caída del cabello puede ser un factor en los problemas de salud mental, según ha demostrado la investigación.
Un estudio de 2022 descubrió que los adultos con alopecia areata (una enfermedad autoinmune que provoca la caída del cabello) tenían hasta un 38% más de probabilidades de sufrir depresión clínica, según la Fundación Nacional de la Alopecia Areata.
El Dr. Jimmy Sung declaró a Fox News Digital que "encontrar un especialista que se centre en la restauración y regeneración capilar basada en pruebas es esencial". (iStock)
Para quienes buscan minimizar y prevenir la calvicie, los siguientes cinco tratamientos podrían ser útiles, según los expertos.
1. Minoxidil
El Dr. Brendan Camp, dermatólogo de Manhattan, recomienda empezar con el minoxidil tópico de venta libre, que no requiere receta.
"Se cree que ayuda a mantener el pelo en la fase de crecimiento, también conocida como anágena", dijo a Fox News Digital.
Es importante evitar que la forma tópica de minoxidil gotee sobre la cara, advirtió Camp, ya que puede favorecer el crecimiento del vello en zonas no deseadas.
El minoxidil oral también se recomendó como tratamiento no indicado para la caída del cabello. Esta versión del medicamento requiere receta médica.
"En los hombres con pérdida de cabello de patrón masculino, es importante utilizar un bloqueador de la DHT combinado con algo como el minoxidil para mejorar el flujo sanguíneo al cuero cabelludo", dijo un médico. (iStock)
El medicamento se prescribe normalmente para tratar la hipertensión, según Camp, pero uno de sus efectos secundarios es el crecimiento del vello.
"El minoxidil se prescribe en dosis bajas para tratar la caída del cabello, a fin de aprovechar este efecto secundario y favorecer el crecimiento del pelo", afirma Camp.
2. Finasterida oral
La finasterida oral es un tratamiento aprobado por la FDA para la alopecia androgenética masculina, también conocida como calvicie de patrón masculino, según Camp.
La finasterida actúa limitando la formación de una hormona llamada DHT, responsable de la contracción y caída del cabello, según el médico.
Tanto el minoxidil como la finasterida son eficaces y tienen un "historial establecido en el tratamiento de la caída del cabello", dijo un médico. (iStock)
El Dr. Candace Spann, dermatólogo de Las Vegas y creador de ReTress, una fórmula de cuidado capilar para mujeres con pérdida de cabello, se hizo eco de la importancia de dirigirse a la DHT con un bloqueador para "mejorar el flujo sanguíneo al cuero cabelludo" e impulsar el crecimiento del cabello en los hombres.
El Dr. Jimmy C. Sung, cirujano plástico y reconstructivo certificado y director médico de Tribeca Aesthetics en Nueva York, coincidió con Spann y Camp en que tanto el minoxidil como la finasterida son eficaces y tienen un "historial establecido en el tratamiento de la caída del cabello."
3. Plasma rico en plaquetas (PRP)
El plasma rico en plaquetas (PRP) es un tratamiento que se administra en la consulta de un médico, donde se extrae sangre del paciente y se centrifuga para separar el plasma de los glóbulos rojos, según Camp.
A continuación, el plasma, rico en plaquetas y "factores de crecimiento", se inyecta en el cuero cabelludo para "mejorar la densidad y el calibre del pelo", explica.
La PRP también se ha utilizado para la cicatrización de heridas en traumatismos y lesiones articulares, según Johns Hopkins Medicine, pero ha ido ganando popularidad para tratar la calvicie de patrón masculino y estimular el crecimiento de los trasplantes capilares.
El PRP es un tratamiento que se administra en la consulta, donde se extrae sangre del paciente y se centrifuga para separar el plasma de los glóbulos rojos. (Paul Chinn/The San Francisco Chronicle vía Getty Images)
Los resultados son más apreciables seis meses después de las inyecciones en el cuero cabelludo. El procedimiento no es permanente, y pueden ser necesarias inyecciones adicionales, dicen los expertos.
Sung calificó los trasplantes capilares de "solución excelente para la restauración capilar en pacientes que son buenos candidatos y buscan soluciones a largo plazo."
"Las inyecciones de plasma rico en plaquetas mejoran los resultados del trasplante capilar y benefician a algunos pacientes no trasplantados", declaró a Fox News Digital.
4. Saw palmetto
Un tratamiento alternativo para la caída del cabello, la palma enana americana es un suplemento vegetal de venta libre.
"Se cree que la serenoa reduce la cantidad de hormona DHT que contribuye a la caída del cabello", afirma Camp.
La palma enana americana, una palmera originaria del sureste de EE.UU., se utiliza habitualmente en suplementos para "mejorar la salud de la próstata, equilibrar los niveles hormonales y evitar la caída del cabello en los hombres", según Healthline. (DeAgostini/Getty Images)
"Las pruebas que respaldan el uso de la palma enana americana como tratamiento eficaz para la caída del cabello son limitadas, y los suplementos de venta libre no están regulados por la FDA", señaló.
Un estudio de 2020 publicado por los Institutos Nacionales de Salud observó una mejora del 60% en la calidad general del cabello entre los pacientes con pérdida de cabello que utilizaban diversos productos orales y tópicos de serenoa.
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El estudio también descubrió que el 27% de los participantes vio mejorar el número total de cabellos, el 83% informó de un aumento de la densidad capilar y el 52% dijo que la caída del cabello dejó de progresar.
5. Tratamientos del cuero cabelludo y vitaminoterapia
El tratamiento de la caída del cabello tanto en hombres como en mujeres es un "enfoque polifacético", dijo Spann, que implica el tratamiento de otros problemas como la falta de vitamina D o la inflamación del cuero cabelludo.
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"Tratar la caída del cabello de patrón femenino es más complicado, porque requiere abordar todas las causas subyacentes", dijo a Fox News Digital.
El tratamiento de la caída del cabello en las mujeres es "más complicado", según un dermatólogo. (iStock)
"Es crucial mejorar el flujo sanguíneo al cuero cabelludo, calmar la inflamación del cuero cabelludo y corregir las deficiencias vitamínicas subyacentes".
Quienes sufren inflamación del cuero cabelludo, o foliculitis del cuero cabelludo, deben acudir a un dermatólogo colegiado para identificar la causa de la afección y determinar el tratamiento adecuado.
Algunos casos de inflamación del cuero cabelludo pueden remediarse en casa con una compresa caliente, una pomada antibiótica, antihistamínicos o un champú antimicótico o anticaspa. (iStock)
Algunos casos pueden remediarse en casa con una compresa caliente, una pomada antibiótica, antihistamínicos o un champú antimicótico o anticaspa, según el sitio web del Instituto Valley Skin.
En algunos casos, sin embargo, la enfermedad puede requerir medicación de venta con receta.
Un estudio de 2020 publicado por los Institutos Nacionales de Salud observó una mejora del 60% en la calidad general del cabello entre los pacientes con pérdida de cabello que utilizaban diversos productos orales y tópicos de serenoa. (iStock)
"También es importante corregir las carencias de hierro, las reservas bajas de hierro y los niveles bajos de vitamina D", añadió Spann.
Muchas vitaminas y minerales intervienen en el crecimiento sano del cabello, según Harvard Health.
Algunas de ellas son las vitaminas A, B2 (riboflavina), B3 (niacina), B7 (biotina), B9 (folato), B12, C, D y E, así como hierro, selenio y zinc.
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"Consumir las vitaminas y minerales adecuados es importante para prevenir y controlar la caída del cabello", afirma el sitio web Harvard Health. "La mayoría de las personas pueden cubrir todas sus necesidades nutricionales mediante una dieta sana y equilibrada".
Los expertos recomiendan a quienes tengan dudas sobre la elección del tratamiento adecuado para la caída del cabello que consulten a un médico.