El Dr. Marc Siegel pide precaución con los fármacos contra la diabetes para perder peso: "No son una solución mágica".
Fox News El Dr. Marc Siegel, colaborador médico, se une a 'Fox News Live' para hablar de la creciente popularidad de una nueva clase de fármacos para adelgazar destinados en realidad a tratar la diabetes y de sus posibles efectos secundarios.
Ozempic y Wegovy podrían ayudarte a perder los kilos no deseados y a evitar enfermedades relacionadas con la obesidad pero podrías perder músculo en el proceso, advierten algunos expertos.
La pérdida rápida de peso puede provocar una afección llamada sarcopenia, definida como "la pérdida gradual de masa muscular, fuerza y función", según Healthline, pero hay medidas que puedes tomar para reducir el riesgo sin dejar de mantener un peso saludable. peso saludable.
Los medicamentos con semaglutida, como Ozempic y Wegovy, provocan la pérdida de peso mediante una combinación de mecanismos, como el retraso del vaciado gástrico y las hormonas GLP1 que indican al estómago que se sienta lleno, señaló el Dr. Andrew Y. Sun, urólogo colegiado y asesor médico jefe de Marius Pharmaceuticals en Dallas-Ft. Worth, Texas.
"Ambos producen una restricción calórica que provoca pérdida de peso", declaró a Fox News Digital.
Cuando la gente pierde kilos, se produce una combinación de pérdida de grasa y pérdida de músculo.
"En los estudios clínicos de los fármacos de la clase GLP1, los datos indicaban que entre el 40% y el 50% de la pérdida de peso procede de la masa muscular magra en lugar de la grasa", dijo Sun. "Cuando pierdes masa muscular, tu tasa metabólica en reposo, o la tasa a la que el cuerpo quema calorías, también disminuye".
El Dr. Brett Osborn, neurólogo de Florida y experto en longevidad, compartió estrategias para conservar la masa muscular mientras se toman medicamentos para perder peso. "Nuestro músculo es nuestra resistencia", dijo. (Dr. Brett Osborn)
Aunque todos los pacientes son susceptibles a la pérdida de masa muscular, las mujeres tienden a perder más que los hombres, señaló el Dr. Brett Osborn, neurólogo de Florida, experto en longevidad y culturista.
"Uno de los factores principales tiene que ver con los niveles de testosterona circulante", dijo a Fox News Digital.
"Las mujeres tienen niveles más bajos de forma natural y tienen menos masa muscular a nivel básico. En un déficit calórico, los niveles de testosterona disminuyen aún más, y existe la posibilidad de una pérdida muscular significativa (sarcopenia). Esto ocurre de forma similar en la población anciana".
Más propensos a las caídas
Los efectos sobre la salud de de la pérdida de músculo pueden ser más peligrosos para ciertos pacientes que para otros, señaló Sun.
"Cuando pierdes músculo o cuando tienes cantidades insuficientes de tejido muscular, eres más susceptible de sufrir caídas y fracturas", advirtió.
La prevención de la pérdida de masa muscular comienza con una mayor vigilancia tanto por parte del paciente como del médico, según declaró un médico a Fox News Digital. (iStock)
"Dificulta la recuperación de enfermedades y lesiones y, en general, conduce a la fragilidad y a un estilo de vida más sedentario que puede, en casos extremos, aumentar la probabilidad de muerte".
Los pacientes de edad avanzada corren un riesgo especial, pero todos los adultos empiezan a perder masa muscular como parte natural del proceso de envejecimiento. proceso de envejecimiento.
"Esto empieza ya entre los 30 y los 40 años, y aumenta significativamente a medida que los adultos se acercan a los 65", afirma Sun. "Algunos sugieren que los adultos pueden perder hasta un 8% de masa muscular cada década".
"Cuando pierdes músculo o cuando tienes cantidades insuficientes de tejido muscular, eres más susceptible de sufrir caídas y fracturas".
Entonces, "cuando tomas un fármaco de semaglutida como Ozempic, Wegovy o Mounjaro, estás aumentando significativamente esta pérdida muscular, y eso puede ser preocupante si eres un paciente de riesgo".
Osborn destacó la importancia del músculo como protector frente a las enfermedades.
"Nuestro músculo es nuestra resistencia", dijo. "Además de ser estéticamente agradable, el tejido muscular sirve como depósito de proteínas a partir del cual se forman los anticuerpos, que nos permiten defendernos de los agentes patógenos".
Una forma de estimular el apetito es mediante el entrenamiento de fuerza, que también ayuda a atemperar la pérdida de músculo. "El músculo es fundamental para tu salud", dijo un médico. (iStock)
El músculo también actúa como "filtro de la glucosa", señaló, lo que ayuda a regular el azúcar en sangre y reduce el riesgo de enfermedades cardiacas y diabetes.
"Cuanto menos músculo tengas, más susceptible serás a estas enfermedades - por tanto, el músculo es fundamental para tu salud."
Presta mucha atención
Los expertos coinciden en que las personas pueden tomar ciertas medidas para contrarrestar el riesgo de pérdida muscular relacionada con la semaglutida.
"Empieza con una mayor vigilancia tanto por parte del paciente como del médico", dijo Osborn a Fox News Digital.
Recomienda que los médicos realicen mediciones corporales periódicas de los pacientes y ajusten la dosis de medicación si no se alcanzan los valores de referencia.
"Los pacientes deben prestar mucha atención a su cintura y a su masa muscular en relación con su peso corporal total", dice Osborn. "Lo ideal es que el peso corporal de un varón esté compuesto por un 50% de músculo y el de una mujer por un 45%".
Alcanzar esa proporción ayudará a evitar enfermedades relacionadas con la edad, como la enfermedad coronariala diabetes de tipo 2, el cáncer y el Alzheimer.
En algunos casos, los médicos pueden prescribir una terapia hormonal para mantener la masa muscular de una persona. (Rory Doyle para The Washington Post vía Getty Images)
"También te protegerá de la fragilidad y la falta de movilidad asociada que te sitúan en un alto riesgo de caídas, que es una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en las personas mayores de 50 años", afirma.
También es fundamental que cada paciente intente cumplir las calorías diarias prescritas, dijo Osborn.
"Cuanto menos músculo tengas, más susceptible serás a las enfermedades; por tanto, el músculo es fundamental para tu salud".
"En mi clínica, intentamos que la ingesta calórica sea igual a la tasa metabólica basal sedentaria o TMB", dice. "Permitimos que la medicación cree un ligero déficit calórico para ayudar a perder peso, pero no recomendamos que los pacientes se maten de hambre, como se ve a menudo en los medios de comunicación".
Una forma de estimular el apetito es mediante entrenamiento de fuerza, señaló Osborn, que también ayuda a moderar la pérdida de masa muscular.
Sun convino en que los pacientes en tratamiento con semaglutida deberían adoptar un entrenamiento de fuerza y resistencia -combinado con una dieta rica en proteínas- para contrarrestar los efectos de la pérdida muscular.
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En algunos casos, Osborn también prescribe terapia hormonal sustitutiva para aumentar la masa muscular.
"Utilizando este protocolo, podemos mantener el músculo a pesar del uso de Ozempic a la vez que impulsamos la pérdida de grasa, lo que supone una doble ventaja, y realmente lo mejor de ambos mundos", afirmó.
"Además de ser estéticamente agradable, el tejido muscular sirve como depósito de proteínas a partir del cual se forman los anticuerpos, que nos permiten defendernos de los agentes patógenos", dijo un médico. (iStock)
De cara al futuro, Sun dijo que espera que la próxima generación de fármacos para perder peso se centre más en una composición corporal equilibrada que en la pérdida de grasa.
"Hasta entonces, hay circunstancias en las que la pérdida de masa muscular debería suscitar conversaciones entre el médico y el paciente sobre cambios en el estilo de vida y el uso concomitante de otros fármacos como la testosterona para mantener la masa muscular", añadió.
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Fox News Digital se puso en contacto con Novo Nordisk, fabricante de Ozempic y Wegovy, para pedirle comentarios sobre el potencial de la medicación para aumentar la pérdida muscular.
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