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Tanto si se trata de los días caninos del verano como de una ola de frío en pleno invierno, las temperaturas extremas tienden a paralizar las actividades de la gente, incluidas las citas con el médico. 

Los ancianos en particular son más propensos a saltarse sus visitas médicas programadas si hace demasiado calor o demasiado frío, según un estudio de la Revista Americana de Medicina Preventiva.

En los días de 90 grados o más, por cada grado de aumento de la temperatura, el índice de faltas a las citas aumenta un 0,64%, según informan los investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad Drexel de Filadelfia (Pensilvania).

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La tasa de pérdida de citas es aún mayor en los días fríos, ya que aumenta un 0,72% por cada descenso de 1 grado por debajo de 39 grados.

"El hallazgo clave es que es menos probable que la gente acuda a sus citas médicas cuando hace mucho calor o mucho frío", dijo la autora principal, la doctora Nathalie S. May, profesora de la Facultad de Medicina de la Universidad de Drexel, en una declaración a Fox News Digital.

Senior en la ventana

Según un nuevo estudio de la Revista Americana de Medicina Preventiva, los ancianos son más propensos a saltarse sus visitas médicas programadas si hace demasiado calor o demasiado frío fuera. (iStock)

En el estudio, los investigadores analizaron más de un millón de citas de 91.560 pacientes adultos desde enero de 2009 hasta diciembre de 2019.

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Todas las citas se hicieron en 13 ambulatorios universitarios de Filadelfia, según un comunicado de prensa de la universidad.

Los datos de las citas se compararon con los registros de temperatura y precipitaciones de la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA).

Telemedicina para parejas mayores

Basándose en los resultados, los investigadores piden que la telemedicina se convierta en un modo cubierto permanente de prestación de asistencia sanitaria. (iStock)

La doctora Lakelyn Eichenberger, gerontóloga y defensora de los cuidadores en Home Instead, una empresa de honor de Omaha (Nebraska), dijo que no le sorprendían las conclusiones del estudio.

"Para muchos adultos mayores, acudir a una cita médica supone un esfuerzo considerable, especialmente para quienes tienen problemas de movilidad, enfermedades crónicas, necesidades médicas complejas...". necesidades médicas o deterioro cognitivo", dijo Eichenberger, que no participó en la investigación, a Fox News Digital por correo electrónico.

"Cuando añades condiciones meteorológicas extremas o inclementes, se presentan aún más retos. Para algunos, puede parecer más fácil saltarse la cita por completo para evitar los riesgos que podrían plantear las condiciones extremas."

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Shana Johnson, médico de Scottsdale, Arizona, que imparte clases en la Facultad de Medicina de la Universidad de Arizona, en Phoenix, también comentó los resultados.

"Las personas con afecciones cardíacas y pulmonares enfermedades pulmonarescomo la insuficiencia cardiaca, el asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, tienen dificultades para tolerar el calor extremo", afirma Johnson, que tampoco participó en el estudio.

"El calor puede exacerbar sus síntomas, haciendo más probable tanto la respiración como los mareos y las caídas".

"Para muchos adultos mayores, acudir a una cita médica supone un esfuerzo considerable".

En su propia consulta, Johnson ha visto a muchos pacientes con discapacidades o dificultades para caminar.

"El transporte a la visita y caminar con seguridad se vieron muy afectados por el tiempo", dijo.

"Las temperaturas frías, que a menudo vienen acompañadas de fuertes lluvias o nevadas, hacen que las superficies resbalen, aumentando el riesgo de caídas y lesiones".

Si hace mal tiempo, tienden a aumentar las cancelaciones y las ausencias, señaló. 

4 formas de evitar faltar a las citas

"Es fundamental que dispongamos de métodos alternativos para prestar atención primaria en distintos escenarios", declaró a Fox News Digital la Dra. Adrienne Willard, profesora asociada de Medicina de la Facultad de Medicina de la Universidad de Drexel.  

Hombre mayor en el médico

Los expertos recomiendan programar las citas durante las horas en que el tiempo suele ser más favorable. (iStock)

Los expertos ofrecen los siguientes consejos para garantizar que los mayores acudan a sus citas esenciales a pesar de las difíciles condiciones meteorológicas.

1. Planifica con antelación para garantizar la seguridad

Programa las citas en las horas en que el tiempo suele ser más favorable, sugirió Eichenberger. 

"Por ejemplo, evita las citas a primera hora de la mañana en invierno, cuando las aceras pueden estar heladas, y evita las citas a media tarde durante las horas más calurosas del día", aconseja. 

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"Vigila las previsiones meteorológicas y cambia las citas si se espera un tiempo extremo: es mejor pecar de precavido". 

Deja tiempo suficiente para prepararte y viajar con seguridad a tu destino, dijo Eichenberger. 

Agua potable para mayores

"Prepárate para los retrasos o averías relacionados con el tiempo durante el viaje llevando agua para mantenerte hidratado y tentempiés para evitar el hambre y el mareo", aconsejó un experto. (iStock)

"Vístete por capas cuando haga frío y lleva calzado adecuado para evitar resbalones y caídas", dijo. 

"Cuando haga calor, opta por ropa ligera y transpirable y utiliza protección solarcomo sombreros y crema solar".

2. Considera las citas por telesalud cuando sea posible

Basándose en los resultados, los investigadores piden que la telemedicina se convierta en un modo permanente y cubierto de prestación de asistencia sanitaria, como lo fue durante la pandemia de COVID.

Estudios anteriores han demostrado que la disponibilidad de la telemedicina reduce en un 13% las posibilidades de faltar a las citas, señalaron.

"Si se presenta la oportunidad de elegir un plan [de seguros] que ofrezca cobertura para la telemedicina, puede ser una opción preferible", dijo Willard a Fox News Digital.

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Johnson estuvo de acuerdo en que la telemedicina es la "solución más práctica e inmediata", sobre todo para las personas con enfermedades crónicas que son bien conocidas por sus proveedores.

"La telemedicina aumenta el acceso a los profesionales sanitarios y amplía el alcance de los especialistas a las zonas rurales", dijo. "La telemedicina a través de las fronteras estatales ampliaría aún más ese alcance".

3. Encuentra un transporte fiable

Para los pacientes que aún conducen, asegúrate de que el coche se revisa con regularidad para evitar problemas, recomendó Eichenberger. 

Si el paciente ya no conduce, es importante organizar opciones de transporte fiables. 

Telesalud

"La telemedicina aumenta el acceso a los proveedores de asistencia y amplía el alcance de los especialistas a las zonas rurales", afirma un médico. (iStock)

"Esto podría incluir preguntar a familiares o amigos, o utilizar servicios de asistencia a domicilio, servicios de transporte compartido o programas de transporte para mayores".

Para quienes utilicen el transporte público, Eichenberger subrayó la necesidad de buscar refugio mientras esperan el autobús para evitar estar a la intemperie.

4. Ten a mano lo esencial

"Prepárate para los retrasos o averías relacionados con el tiempo durante el viaje llevando agua para mantenerte hidratado y tentempiés para evitar el hambre y el mareo", dijo Eichenberger. 

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Limitaciones potenciales

Los investigadores reconocieron algunas limitaciones del estudio, sobre todo que se basa en conjuntos de datos limitados.

"Reconocemos que los datos recogidos sobre las temperaturas máximas diarias de una ubicación central pueden no captar los efectos de isla de calor urbano en toda la ciudad", dijo a Fox News Digital por correo electrónico la profesora asociada clínica del Drexel College of Medicine, Janet H. Fitzpatrick, M.D., una de las autoras principales del estudio. 

"Es fundamental que dispongamos de métodos alternativos para la prestación de atención primaria en distintos escenarios".

"Además, los pacientes con múltiples problemas médicos repercutieron en la capacidad de explorar cómo afectan las enfermedades individuales a las asociaciones entre tiempo extremo y la pérdida de citas".

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Otras investigaciones han señalado otros factores -como el día de la semana, las ausencias previas y el uso de recordatorios automáticos- que influyen en el índice de asistencia, según un comunicado de prensa de la universidad.

Los investigadores recomiendan tener en cuenta la disponibilidad de transporte en futuros estudios que evalúen las citas perdidas.