Cuando Justine Carter se subió a la cinta de correr para un rápido energía el pasado mes de mayo, nunca pensó que le llevaría a una experiencia cercana a la muerte.
La madre de Utah, de 33 años, estaba sana y en forma - pero a los 12 minutos de andar, empezó a tener dificultad para respirar y un dolor en la espalda que le penetraba hasta el pecho.
Cuando a eso le siguieron violentos vómitos, Carter supuso que le había dado una terrible gripe estomacal.
"Ahí es donde las cosas se vuelven un poco confusas", dijo a Fox News Digital durante una entrevista.
Carter llamó a su marido y a su suegra, pero no recuerda las conversaciones.
"Lo siguiente que supe fue que me había despertado en el hospital".
Su marido y su suegra la habían encontrado en el cuarto de baño, donde Carter parecía tener un ataque y respiraba muy lentamente.
Su suegra, Teresa Carter -enfermera del Hospital Mountain View de HCA Healthcare en Payson, Utah- la mantuvo con vida mediante reanimación cardiopulmonar hasta que servicios médicos de urgencia llegaron.
Durante 25 minutos, el corazón de Carter no latió, y la sangre sólo circuló por su cuerpo mediante reanimación cardiopulmonar.
"Todo era bastante ominoso", dijo Teresa Carter a Fox News Digital durante la misma entrevista.
"Tenía lo que llamamos 'ritmo tumoral' en el monitor, que nos indica que estaba estaba sufriendo un infartoy que su músculo cardiaco no recibía suficiente oxígeno".
En el Hospital Mountain View de HCA Healthcare, los médicos confirmaron que Carter había sufrido una disección espontánea de la arteria coronaria (DAEC), que es un desgarro de la pared de una arteria coronaria que puede provocar un infarto de miocardio, problemas de ritmo cardiaco o incluso la muerte súbita.
Lo que hay que saber sobre el SCAD
La enfermedad de Carter, SCAD, no tiene causa ni factores de riesgo conocidos.
La mayoría de los pacientes que padecen la enfermedad son mujeres de entre 40 y 50 años por lo demás sanas, según la Asociación Americana del Corazón (AHA).
"Los pacientes suelen ser mujeres por lo demás sanas".
Aunque no existe una causa específica conocida, "los científicos piensan que es probable que múltiples factores puedan causar la SCAD, como anomalías en las arterias, la genética, influencias hormonales o problemas inflamatorios", afirma el sitio web de la AHA.
"Aunque no está perfectamente claro qué causa la SCAD, los pacientes suelen ser mujeres -muy similares al caso de Justine- que están sanas por lo demás", dijo a Fox News Digital el Dr. Mark Bair, director médico del servicio de urgencias del Hospital Mountain View de HCA Healthcare, el médico que trató a Carter.
"De hecho, a menudo los pacientes con SCAD tienen pocos o ningún factor de riesgo de enfermedad cardiaca", prosigue.
"El estrés físico y emocional extremo son factores de riesgo, al igual que la displasia fibromuscular, que afecta a los vasos sanguíneos arteriales, los trastornos genéticos del tejido conjuntivo y la presión arterial muy presión arterial muy alta."
Carter no tenía señales de advertencia preocupantes antes del suceso.
FACTORES DE RIESGO PARA LA SALUD CARDIACA DE LAS MUJERES MAYORES DE 50 AÑOS
"Ese día sentí que tenía poca energía y que no estaba a la altura, pero pensé que era porque era invierno y estaba nublado", dijo.
Una semana después del primer infarto, el día que volvió a casa del hospital, Carter sufrió otro episodio cardiaco.
Al igual que la primera vez, tuvo dolor torácico y náuseas intensas, además de una tensión arterial peligrosamente baja.
"El segundo suceso fue tan aterrador como el primero", declaró a Fox News Digital.
Carter fue trasladada en helicóptero al Timpanogos Regional Hospital de HCA Healthcare, que cuenta con un equipo completo de laboratorio de cateterismo y un cirujano cardiotorácico, en caso de que necesitara una operación a corazón abierto.
El equipo cardiológico descubrió que el desgarro aórtico original de Carter había crecido en longitud, provocando más hinchazón y otra obstrucción.
"Cuando llegó al hospital, su presión sanguínea no era vital", dijo Teresa Carter. "De verdad, pensé que su corazón iba a ceder, y temí que pudiéramos perderla".
Tras restablecer el flujo sanguíneo utilizando un globo para comprimir la herida arterial, el equipo cardiológico implantó una pequeña bomba cardiaca para aliviar temporalmente al corazón de Carter de parte de su carga de trabajo mientras se recuperaba.
Recuperación "increíble
Hoy, Carter está de vuelta en casa sintiéndose más fuerte cada día.
"Justine está muy bien y tiene un pronóstico maravilloso con buenos cuidados y técnicas de prevención", dijo Bair a Fox News Digital.
Cuando Carter llegó por primera vez a Urgencias del Hospital Mountain View, a Bair le preocupaba que pudiera tener continuos daño neurológico debido a los 25 minutos que estuvo sin recibir oxígeno en el cerebro, dijo.
"Sin embargo, gracias a las maravillosas cosas que se hicieron en el campo, se ha recuperado totalmente".
La suegra de Carter, que inició la reanimación cardiopulmonar, y los esfuerzos de reanimación de los equipos de socorro fueron clave para su supervivencia, señaló Bair, junto con las "medidas heroicas" realizadas en el hospital para preservar su función cerebral.
"Ha sido increíble ver su recuperación", añadió.
Tras completar la rehabilitación cardiovascular, Carter ya puede sacar a pasear a su perro, pero aún no ha recibido el visto bueno para reanudar sus actividades de carrera o senderismo.
"A menudo, los pacientes con SCAD tienen pocos o ningún factor de riesgo de enfermedad cardiaca".
"Estaba muy cansada durante las dos primeras semanas, y luego mi nivel de energía empezó a subir", dijo.
"Ahora puedo pasar todo el día sin necesitar una siesta".
Cada tres meses, Carter visita a su cardiólogo para asegurarse de que su corazón funciona como debe.
Aunque el SCAD no puede predecirse ni prevenirse, Bair hizo hincapié en la importancia de elegir un buen estilo de vida, como seguir una dieta sana para el corazón. dieta cardiosaludablehacer ejercicio moderado, reducir el estrés y tratar la hipertensión.
"Los adultos también deben dormir lo necesario y con calidad, y visitar regularmente a su médico", aconsejó. "El consumo de tabaco es también el factor de riesgo más prevenible de enfermedad cardiaca".
Lecciones aprendidas
Los infartos de Carter le han "cambiado la vida", dijo, y le han enseñado las siguientes valiosas lecciones.
1. Escucha a tu cuerpo
"Como mujeres, tendemos a poner las necesidades de los demás por encima de las nuestras", dijo. "Tenemos que decir: 'Así es como me siento y esto es lo que voy a hacer al respecto'".
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Los infartos de Carter le han ayudado a darse cuenta de que está bien ir más despacio y dejar que otros hagan las cosas por ella.
"Ahora, si estoy cansado, me rindo".
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"Si algo te parece 'raro', no lo dudes", aconsejó. "Llama al 911, porque muchas cosas pueden evitarse si haces eso".
Bair también subrayó la importancia de prestar atención a síntomas nuevos o diferentes, como dolor torácico, anormalidad en la falta de alientoy debilidad extrema o mareos.
2. Aprender técnicas de salvamento
Es importante que la gente conozca la RCP y esté preparada para utilizarla en situaciones de emergencia hasta que llegue el SEM, coincidieron Justine y Teresa Carter.
"Incluso para las personas que no son médicos, es una habilidad muy valiosa", dijo Teresa Carter. "Lo más probable es que puedas ayudar a un ser querido".
3. No vivas con miedo
Aunque los acontecimientos del SCAD no suelen poder predecirse ni prevenirse, Carter está decidido a no vivir con miedo.
"Si pasas todos los días con miedo, no disfrutarás de la vida".
"Puedes vivir tu vida con miedo a muchas cosas, pero si pasas todos los días con miedo, no disfrutarás de la vida", dijo. "La vida es frágil y corta, así que disfrútala por lo que es".
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Carter reiteró su gratitud al equipo del Hospital HCA Healthcare Mountain View.
"Sólo estoy aquí gracias a ellos", dijo. "Todo lo que puedo decir es: 'Gracias'".