Te has levantado con un antiestético herpes labial, pero esconderte en casa no es una opción.
¿Qué puedes hacer?
En primer lugar, no estás solo. Hasta el 80% de los adultos estadounidenses tienen el virus del herpes simple (VHS-1), que puede causar herpes labial (también conocido como calenturas), según Johns Hopkins.
La infección vírica puede hacer que se formen pequeñas lesiones llenas de líquido, o ampollas, en los labios y alrededor de ellos, o dentro de la boca.
A veces pueden aparecer alrededor de la nariz o las mejillas.
"Aunque no existe cura, el herpes labial suele resolverse por sí solo en una o dos semanas", afirma el Dr. Robert Biernbaum, jefe médico de WellNow Urgent Care de Chicago.
Fox News Digital consultó a expertos para determinar la mejor forma de actuar ante un brote antiestético.
Aquí tienes cinco consejos inteligentes.
1. Trátalo enseguida
Actuar con rapidez es importante cuando se trata de un herpes labial, coincidieron.
"Esto ayudará a que desaparezca más rápidamente y se cure antes", dice la Dra. Laura Purdy, médico de medicina familiar colegiada en Brentwood, Tennessee.
Purdy sugirió comprar una pomada o crema antivírica de venta libre, como Abreva.
Biernbaum también sugirió probar cremas analgésicas de venta libre, como la lidocaína y la benzocaína, para ayudar a adormecer la sensación de quemazón que puede producir el herpes labial.
2. Considera los remedios caseros
El vinagre de sidra de manzana puede ser eficaz para algunos, sugirió Purdy, siempre que la piel no se irrite demasiado.
"Es una gran opción porque se sabe que combate gérmenes, virus y otras bacterias", dijo a Fox News Digital.
El aloe vera también puede tener efectos antivirales, añadió.
"La miel es otra gran opción que puede funcionarte, ya que se sabe que ayuda con las heridas y lesiones de la piel", afirma Purdy.
"Por supuesto, todo esto son preferencias personales y requiere un poco de ensayo y error".
Cuando pruebes un nuevo remedio casero para el herpes labial, Purdy dice que empieces con una pequeña cantidad para asegurarte de que no tienes ninguna reacción cutánea adversa.
Utilizar compresas frías -como hielo o trapos húmedos y fríos- puede ayudar a reducir el dolor y el enrojecimiento, añadió Biernbaum.
3. Refuerza tu sistema inmunitario
La clave para curar el herpes labial es reforzar el sistema inmunitario, según la Dra. Heather Hinshelwood, jefa médica del Centro Fraum de Salud Reparadora de Hilton Head Island, Carolina del Sur.
"Por eso aparecen: tu sistema inmunitario pierde el control de un virus latente", dijo a Fox News Digital.
Para eliminar el herpes labial, Hinshelwood recomendó un ataque múltiple: vitamina C, L-lisina y Abreva, todos ellos de venta libre.
"Utilízalos lo antes posible, incluso antes del desprendimiento real", sugirió.
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"Si puedes conseguir que te receten Valaciclovir (un medicamento antivírico de venta con receta), eso también puede ayudar. En resumen: reforzar tu sistema inmunitario es clave para eliminar el herpes labial".
4. Consulta a un médico
En caso de herpes labial persistente o doloroso, tal vez debas acudir al médico para que te recete un medicamento antivírico.
"Si experimentas hinchazón o molestias, acude a tu centro de urgencias o a tu médico de atención primaria", recomienda Biernbaum.
"Un proveedor puede proporcionar cremas tópicas recetadas y, si procede, medicamentos antivirales al inicio de un brote para ayudar a acelerar el proceso de curación".
5. Sigue las mejores prácticas
Mientras esperas a que la ampolla desaparezca, los expertos recomiendan resistir el impulso de tocar o hurgar un herpes labial abierto, ya que esto puede provocar una infección o prolongar el proceso de curación. proceso de curación.
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Biernbaum también sugiere mantener los labios hidratados.
"Evita también los alimentos ácidos y la exposición al sol, ya que pueden ser desencadenantes", añade.
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