¿Está Estados Unidos en forma o está gordo?Jesse Watters Primetime se lo pregunta a los participantes de HYROX
Jesse Watters Primetime visita la HYROX World Series of Fitness en Nueva York, donde pone a prueba a los atletas de competición.
Una popular competición mundial de fitness está cambiando sus reglas tras un incidente explosivo ocurrido en una prueba celebrada el 12 de septiembre.
La deportista profesional australiana Joanna Wietrzyk ganó la carrera del HYROX de Pekín, pero la victoria no le resultó fácil.
Durante la carrera, Wietrzyk sufrió incontinencia fecal, pero siguió compitiendo. A pesar del incidente, ni los jueces ni los organizadores le pidieron que se detuviera, lo que suscitó preocupación por los posibles riesgos para la salud y la seguridad de los demás participantes.
El incidente ha desatado un debate en Internet: hay quien ha apoyado a Wietrzyk por su perseverancia, mientras que otros han sugerido que su accidente suponía un posible riesgo biológico.
La deportista se pronunció por primera vez sobre el incidente en una publicación de Instagram que ya ha sido eliminada; según se dice, escribió en el pie de foto: «O lo das todo o vete a casa… una victoria es una victoria. Hablando en serio, gracias por todo el apoyo. Volveré pronto x».
Joanna Wietrzyk, de Australia , compite en el HYROX Pekín 2026 en el National Speed Skating Oval el 12 de septiembre de 2026, en Pekín, China. (VCG vía Getty Images)
Desde entonces, la deportista ha recibido críticas de quienes sostienen que su decisión supuso un riesgo para la salud de los demás competidores.
En respuesta a ello, Wietrzyk publicó el jueves un comunicado oficial en el que expresaba su pesar y anunciaba su retirada retroactiva de la carrera.
«Quiero pedir disculpas de todo corazón a la gente de China, a mis compañeros de competición, a los espectadores y a los organizadores de HYROX por lo que pasó durante la carrera de Pekín», escribió en el comunicado publicado en Instagram.
¿REALMENTE PODRÍA EL «HUMANMAXXING» AYUDARTE A VIVIR MÁS TIEMPO? ESTO ES LO QUE DICEN LOS EXPERTOS
«Me sentía en plena forma y con muy buena salud al inicio de la carrera, sin ningún motivo para pensar que pudiera enfermarme. Mirando atrás, me arrepiento de no haberme retirado de la pista… Asumo la responsabilidad de mi decisión de continuar y am lamento profundamente las molestias y los trastornos que esto causó».
Wietrzyk continuó: « am o aprender de esta experiencia y llevaré conmigo esas lecciones, entre ellas recordar que hay más cosas en la vida que las carreras y saber cuándo es el momento adecuado para retirarse. Tras reflexionar, he decidido retirarme de la carrera con carácter retroactivo y renunciar a los puntos que gané».
Joanna Wietrzyk, de Australia , participa en el HYROX Beijing 2026 en el Óvalo Nacional de Patinaje de Velocidad el 12 de septiembre de 2026, en Pekín, China. (Fred Lee/Getty Images)
El entrenador de Wietrzyk, Chris Bayens, ya había publicado un comunicado en las redes sociales en su defensa. «Lo que pasó fue una serie de circunstancias extraordinarias, imprevistas, que se desarrollaron rápidamente y que eran casi imposibles de comprender del todo en tiempo real», escribió en Instagram.
«Las decisiones las tomaron, en plena competición, un deportista, los jueces y los árbitros, todos ellos ante una situación para la que ninguno podía haberse preparado razonablemente».
Bayens añadió que estas decisiones se pueden revisar y que se pueden extraer lecciones, pero que «juzgar la intención, el carácter o la moralidad de alguien con la claridad que da la retrospectiva no es ni justo ni honesto».
UN EXPERTO EN FITNESS VISITA GIMNASIOS DE TODO EL PAÍS Y DESTACA A 4 CLUBES POR «HACERLO BIEN»
«El deporte a veces nos regala momentos imperfectos y profundamente humanos», dijo. «El debate está justificado. El odio y los ataques personales que han seguido, en cambio, no lo están».
Moritz Furste, cofundador de HYROX, también hizo pública una declaración tras el incidente.
«Pido perdón a todos los que se vieron afectados directa o indirectamente, así como a todos los que pensaron que no gestionamos la situación como debíamos», escribió. «HYROX cometió un error al no reaccionar de inmediato durante la carrera. Al fin y al cabo, mi trabajo consiste en prever este tipo de incidentes potenciales, y no lo hice».
La declaración continuaba así: «Por supuesto, empezamos a mejorar los procesos de los eventos y a introducir cambios en el reglamento de inmediato. A día de hoy, ya hay nuevas normas y procedimientos en vigor para evitar que se repitan situaciones como esta. Aprendemos y intentamos mejorar cada día».
¿Qué es HYROX?
Según HYROX, la carrera combina ejercicios cardiovasculares con entrenamiento con pesas, y consta de un total de ocho kilómetros (unas cinco millas) de carrera y ocho estaciones de entrenamiento funcional.
La estructura de las competiciones combina una carrera de un kilómetro con una estación de entrenamiento funcional, que incluye el SkiErg (una máquina que simula el esquí de fondo), empujar y tirar de un trineo, saltos en largo con burpees, remo, transporte de pesas, zancadas con sacos de arena y lanzamientos contra la pared.
Joanna Wietrzyk, de Australia , participará en el HYROX Pekín 2026 en el Óvalo Nacional de Patinaje de Velocidad el 12 de septiembre de 2026, en Pekín, China. (Getty Images)
HYROX, que se puso en marcha en Alemania en 2017, ha crecido rápidamente en todo el mundo; según informes recientes, ya cuenta con más de 1,4 millones de participantes a nivel mundial. La organización describe esta carrera como el deporte de fitness que más rápido crece del mundo.
HAGA CLIC AQUÍ PARA SUSCRIBIRSE A NUESTRO BOLETÍN DE SALUD
Más del 98 % de los participantes en la HYROX terminan la carrera, sin límite de tiempo para llegar a meta y sin necesidad de cumplir ningún requisito de clasificación para inscribirse.
«El diseño de HYROX acaba con ese miedo típico a “quedar el último”», escribió la marca en su página web.
Joanna Wietrzyk, de Australia , celebra su victoria en el HYROX Beijing 2026 en el National Speed Skating Oval el 12 de septiembre de 2026, en Pekín, China. (Fred Lee/Getty Images)
Riesgos físicos
En una entrevista con Fox News Digital, Ryan , un entrenador físico certificado de California, nos contó por qué el formato HYROX puede ser tan exigente físicamente.
«Tu cuerpo no tiene mucho tiempo para recuperarse del todo entre un esfuerzo y otro», dijo. «Puede que pases directamente de correr a empujar trineos, hacer zancadas o remar. Eso obliga a tu corazón, tus pulmones y tus músculos a trabajar duro durante mucho tiempo».
PONTE A PRUEBA CON NUESTRO ÚLTIMO CUESTIONARIO SOBRE ESTILO DE VIDA
A medida que avanza la carrera, mantener una postura correcta puede resultar más difícil, según Read, ya que la combinación de intensidad, duración y ejercicios repetitivos puede suponer «una carga considerable para el cuerpo».
«Los músculos se cansan y el cuerpo agota la energía y los líquidos almacenados», dijo. «Cuando haces ejercicio intenso, se envía más sangre a los músculos que están trabajando y se retira del sistema digestivo. Eso puede dificultar la digestión».
«La verdadera fortaleza también consiste en saber cuándo tu cuerpo te está diciendo que pares».
Correr, en concreto, implica un movimiento repetitivo que puede provocar malestar estomacal. Si a esto le sumas la deshidratación, el calor y comer demasiado cerca de la competición, los síntomas pueden empeorar, advirtió Read.
«Por eso algunos deportistas tienen náuseas, calambres, diarrea o incluso vómitos durante las pruebas de resistencia».
Los participantes compiten en la prueba de saltos en largo con burpees durante la carrera de fitness HYROX, celebrada en el Centro Internacional de Comercio y Exposiciones de Bangkok, el 21 de marzo de 2026. (Amaury Paul/AFP)
Según el entrenador, hay una «gran diferencia» entre seguir adelante a pesar de las molestias normales e ignorar una señal de alerta médica.
A los deportistas de élite se les suele enseñar a aguantar el dolor, una mentalidad que puede acentuarse durante la competición. La adrenalina también puede hacer que te cueste más darte cuenta de cuándo el cuerpo está en apuros, dijo Read.
HAZ CLIC AQUÍ PARA DESCARGAR LA APP DE FOX NEWS
Síntomas como los vómitos, los desmayos, el dolor intenso en el pecho o la debilidad extrema «no deberían interpretarse como una señal de que alguien está trabajando lo suficiente».
«Ignorar ciertos síntomas puede convertir un problema manejable en una urgencia médica», subrayó. «La verdadera fortaleza también consiste en saber cuándo tu cuerpo te está diciendo que pares».
Read sugirió que las organizaciones deportivas deberían contar con «normas claras» sobre cuándo hay que evaluar a un deportista o retirarlo de una competición, y que el personal médico debería estar fácilmente accesible durante todo el evento.
«El material que se contamine con vómito, sangre u otros fluidos corporales debe dejarse de usar de inmediato», dijo. «Puede que no sea suficiente con limpiarlo rápidamente y dejar que pase el siguiente participante».
HAGA CLIC AQUÍ PARA VER MÁS ARTÍCULOS SOBRE SALUD
«Los fluidos corporales pueden contener gérmenes que pueden propagarse a través de superficies contaminadas o por contacto directo», dijo Read.
«El riesgo exacto depende del líquido, del organismo y del tipo de exposición. La seguridad de los participantes debe ser lo primero, por encima de que el evento siga su curso según lo previsto».
