Un nuevo estudio sugiere que el ejercicio puede reducir el riesgo de demencia
La Dra. Mahsa Tehrani, reumatóloga titulada, habla en "America Reports" de cómo el entrenamiento con pesas podría reducir el riesgo de demencia.
Abordar la pérdida de audición en una fase temprana puede reducir significativamente el riesgo de demencia, según un estudio reciente.
Los adultos con pérdida de audición que declararon llevar audífonos antes de los 70 años redujeron su riesgo de demencia en más de la mitad, en comparación con aquellos con pérdida de audición que no llevaban dispositivos auditivos, según una investigación publicada recientemente en JAMA Neurology.
Los participantes con pérdida de audición que llevaban audífonos tenían un 61% menos de riesgo de "demencia incidente por todas las causas", escribieron los investigadores.
LA "AUDICIÓN SELECTIVA" NO ES UNA ELECCIÓN, REVELAN LOS CIENTÍFICOS: ES UN PROCESO NEUROLÓGICO REAL
Los individuos menores de 70 años que no tenían pérdida de audición presentaban un 29% menos de riesgo de demencia en comparación con los que tenían pérdida de audición sin tratar, según los autores del estudio.
Sin embargo, no se observó el mismo beneficio en las personas de 70 años o más en el momento de las pruebas de audición.
Abordar la pérdida de audición en una fase temprana puede reducir significativamente el riesgo de demencia, según un estudio reciente. iStock)
Detalles del estudio
Investigadores de la Universidad de Texas, la Universidad de Pittsburgh, la Universidad de Boston y varias otras analizaron los datos de 2.953 participantes en el estudio Framingham Heart, un proyecto a largo plazo que seguía la salud de los participantes y sus hijos.
Durante dos décadas, siguieron a participantes de 60 años o más que no tenían un diagnóstico de demencia cuando se sometieron a las pruebas de audición.
Los investigadores descubrieron que el 20% de los participantes acabaron desarrollando demencia, y de este grupo el 42% tenía menos de 70 años cuando completaron la evaluación auditiva.
"Este hallazgo subraya la importancia de la intervención precoz en [la pérdida de audición] para la posible prevención de la demencia", declararon los investigadores.
Los investigadores observaron que sólo el 17% de las personas con pérdida de audición de moderada a grave utilizan dispositivos auditivos.
Los adultos con pérdida de audición que declararon utilizar audífonos antes de los 70 años redujeron su riesgo de demencia en más de la mitad, según un estudio. iStock)
La doctora Gayatri Devi, neuróloga del Hospital Lenox Hill de Northwell, en Nueva York, dijo Fox News Digital que "el 40% de los casos de demencia se pueden prevenir con factores de riesgo modificables, como corregir la pérdida de audición, lo que favorece la socialización, otra variable independiente asociada a la prevención de la demencia."
HAZ CLIC AQUÍ PARA OBTENER LA APLICACIÓN FOX NEWS
El médico, que no estaba afiliado al estudio, señaló que tratar la pérdida de audición es "una forma excelente y sencilla" no sólo de prevenir la demencia, sino también de permitir a las personas participar más plenamente en las conversaciones y mejorar su calidad de vida.
La pérdida de audición relacionada con la edad es un factor de riesgo conocido para desarrollar demencia, según Devi y otros expertos sanitarios.
"Este hallazgo pone de relieve la importancia de la intervención precoz para la posible prevención de la demencia".
"Mantener una buena salud cerebral a medida que envejecemos requiere estimulación", dijo a Fox News Digital Carolyn Bossinas, directora de logopedia y audiología del Hospital Northwell Health Phelps de Sleepy Hollow (Nueva York).
Cuando alguien no oye bien, el cerebro no recibe la información adecuada, según Bossinas, que tampoco participó en la investigación.
HAZ CLIC AQUÍ PARA SUSCRIBIRTE A NUESTRO BOLETÍN DE SALUD
En comparación con las personas con audición normal, las personas con pérdida de audición tienen 1,9 veces más probabilidades de desarrollar demencia y 2,78 veces más probabilidades de padecer un trastorno cognitivo concurrente, según el experto.
Estas deficiencias concurrentes pueden incluir pérdida de memoria, reducción de la resolución de problemas, menor conciencia de los errores y una velocidad de procesamiento más lenta.
Síntomas e intervención
Hay signos de que una persona puede estar experimentando pérdida de audición y debe acudir a un profesional sanitario.
"Generalmente, cuando tenemos problemas de audición en restaurantes o en lugares con mucho ruido ambiental, [es un] buen momento para que nos revisen la audición", dijo Devi.
Cuando alguien no puede oír correctamente, el cerebro no recibe la información adecuada, afirma un experto. iStock)
Otro signo es cuando alguien pide con frecuencia a los individuos que repitan lo que han dicho durante las conversaciones.
La intervención temprana es importante, según Bossinas. Las personas suelen adaptarse más rápidamente al uso de audífonos cuando tienen una pérdida de audición leve, señala, ya que el cambio no es tan drástico pero puede seguir siendo muy útil.
Para más artículos sobre Salud, visita www.foxnews.com/health
Pueden ser necesarios varios ajustes, por lo que recomienda trabajar con un audiólogo.
Cuando se llevan dispositivos auditivos, es importante mantenerlos secos, cambiar las pilas (o el dispositivo) con regularidad, limpiar el dispositivo según las instrucciones del audiólogo y realizar comprobaciones periódicas de la audición, añade el experto.
