Noticias destacadas
→ Un médico revela los efectos que tienen 30 días sin alcohol en el cerebro y el cuerpo.
→ La leche entera vuelve a los comedores escolares después de que Trump firme una nueva ley.
→ Oprah revela su lucha contra la «vergüenza» por tomar medicamentos para adelgazar.

El presidente Donald firmó el miércoles la Ley de Leche Entera para Niños Saludables. (USDA)
Alerta
→ Acampada de personas sin hogar en el centro de una alerta sanitaria por una enfermedad transmitida por ratas.
→ ¿Qué son los «GLP-3»? Conoce la nueva generación de medicamentos para bajar de peso.
Temas para iniciar una conversación
→ Las horas de despertarse obligatoriamente podrían afectar tu salud: ¿qué tan temprano es demasiado temprano?
→ Comer pasta sobrante puede ser mejor para el azúcar en sangre que un plato recién hecho.
Los investigadores encerraron a pacientes con gripe en un hotel con adultos sanos, y nadie se contagió.
Vida saludable
Según los investigadores, un sencillo hábito diario puede ayudar a aliviar la depresión más que la medicación.
Los patrones de sueño podrían predecir el riesgo de demencia, cáncer y accidente cerebrovascular, según sugiere un estudio.
Cita de la semana
«La carne roja y las grasas saturadas fueron demonizadas».
→ Jillian Michaels analiza las grasas saturadas y la nueva pirámide alimenticia, elogiando las pautas nutricionales que enfatizan las proteínas por encima de los alimentos procesados.






































